کارگاه مهارت های زندگی اثر الهه میرزایی – نشر ارجمند

فهرست کتاب کارگاه مهارت های زندگی

راهنمای اجرای کارگاه‌های آموزشی

مهارت‌های زندگی

جلسه اول: عوامل مؤثر بر موفقیت

جلسه دوم: وظایف افراد

جلسه سوم: تشویق کردن/ محل ندادن

جلسه چهارم: گفت‌وگو کردن

جلسه پنجم: مراحل تصمیم‌گیری و حل مسئله

جلسه ششم: بیان احساس

جلسه هفتم: رفتار جرأت‌مندانه

جلسه هشتم: کنترل خشم

جلسه نهم: سیگار و مواد مخدر

جلسه دهم: روش‌های مقابله با پیشنهادهای دردسرساز

جلسه یازدهم: نقشه آرزوها

ارزشیابی دوره مهارت‌های زندگی