ACT برای درمان کودکان تامار بلک – نشر دانژه

معرفی کتاب ACT برای درمان کودکان

کتاب ACT برای درمان کودکان (Act for Treating Children)، نوشته تامار بلک با ترجمه علی باغشاهی و مرتضی گلشنیان، راهنمایی جامع، کاربردی و مبتنی بر شواهد علمی است که رویکرد درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) را به شیوه‌ای ساده، جذاب و قابل فهم برای کودکان در بازه سنی پنج تا دوازده سال معرفی می‌کند. این اثر با هدف توانمندسازی کودکان و ارتقای انعطاف‌پذیری روان‌شناختی آنان، استراتژی‌های عملی، مختصر و متناسب با مراحل رشد را بر پایه اصول ACT ارائه می‌دهد.

راهبردهای ارائه‌شده در این اثر به کودکان کمک می‌کنند تا مهارت‌های مقابله‌ای مؤثر را در مواجهه با چالش‌های زندگی فراگیرند، احساسات و افکار خود را بهتر مدیریت کنند و بر موانع و دشواری‌های روزمره غلبه یابند. نویسنده در این کتاب، با تکیه بر مبانی نظری، مدل‌های روان‌شناختی و تجربه‌های بالینی، به تحلیل عمیق وضعیت کودکان درگیر با اضطراب و سایر مشکلات هیجانی می‌پردازد.

کتاب با ارائه نمونه‌های موردی، راهنمایی‌های عملی و مبتنی بر شواهد علمی، از طریق روش‌های اثربخش در درمان اضطراب، ترس و مشکلات مرتبط، به ارتقای سطح آگاهی و شناخت کودکان، والدین و متخصصانی که با این مسائل سروکار دارند، یاری می‌رساند.

این اثر با بهره‌گیری از رویکردی پویا و خلاقانه، تجربه‌های بالینی نویسنده و پژوهش‌های علمی دقیق، و همچنین استفاده از مطالعات موردی، رونوشت جلسات، فعالیت‌های عملی و برنامه‌های درمانی ساختاریافته، فنون کاربردی ACT را به کودکان آموزش می‌دهد. این فنون به منظور توسعه مهارت‌های کلیدی همچون پذیرش، ابراز وجود، تعهد به ارزش‌ها، خودآگاهی، انعطاف‌پذیری روان‌شناختی و اعتمادبه‌نفس طراحی شده‌اند تا کیفیت زندگی کودکان را بهبود بخشند.

کتاب ACT برای درمان کودکان دانژه در هشت فصل سازمان‌دهی شده است و در سراسر متن، بخش‌هایی با عنوان «یک راهنمایی مفید» گنجانده شده که به تعمیق یادگیری و درک بهتر مفاهیم توسط مخاطب کمک می‌کند. پیشگفتار این اثر توسط دکتر راس هریس، از برجسته‌ترین مروجان و پیشگامان حوزه ACT، نگاشته شده است.

همچنین کتاب کار ACT برای کودکان به‌عنوان مکمل این اثر تألیف شده و شامل مجموعه‌ای از فعالیت‌های عملی، تمرین‌های تعاملی و ابزارهای کاربردی مبتنی بر رویکرد پذیرش و تعهد برای کودکان است. از این رو، مطالعه هم‌زمان این دو اثر می‌تواند اثربخشی فرایند آموزش و درمان را برای کودکان، والدین و درمانگران افزایش دهد. خرید بهترین کتاب های درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) با تخفیف ویژه در روان‌آموز امکان‌پذیر است.

این کتاب برای چه کسانی مناسب است؟

مهارت‌های ارائه‌شده در این کتاب در هر شرایطی، از جمله خانه، مدرسه، جلسات حضوری یا درمان‌های آنلاین، قابل استفاده هستند؛ از همین رو خرید کتاب اکت برای کودکان انتشارات دانژه به والدین، معلمان و درمانگران فعال در حوزۀ کودک پیشنهاد می‌شود.

علاوه بر این، دانشجویان رشته‌های مرتبط با روانشناسی و علوم تربیتی، و همچنین تمامی افرادی که به‌صورت حرفه‌ای یا غیرحرفه‌ای با کودکان در ارتباط هستند، از جمله مخاطبان این اثر محسوب می‌شوند. کتاب ACT برای درمان کودکان ترجمه علی باغشاهی منبعی ارزشمند برای درک عمیق‌تر و به‌کارگیری مؤثر رویکرد ACT در تعامل با کودکان فراهم می‌آورد.

توضیحات تکمیلی

دکتر تامار بلک (Tamar Black) روانشناس دارای پروانه فعالیت در حوزۀ روانشناسی آموزشی و رشدی در شهر ملبورن، استرالیا است. او بیش از ۲۰ سال به‌عنوان روانشناس مدرسه و بیش از ۲۲ سال در مطب خصوصی فعالیت حرفه‌ای داشته و تجربه گسترده‌ای در ارائۀ خدمات مشاوره به کودکان، نوجوانان و والدین دارد. همچنین در زمینۀ ارائۀ سوپرویژن بالینی به روانشناسان تازه‌کار و باتجربه فعالیت می‌کند.

دکتر بلک در حوزۀ آموزش رویکرد ACT به کودکان و نوجوانان، به متخصصان سلامت روان آموزش‌های تخصصی ارائه می‌دهد و به‌عنوان سوپروایزر مورد تأیید هیئت روانشناسی استرالیا و کالج روانشناسان آموزشی و رشدی انجمن روانشناسی استرالیا شناخته می‌شود. علی باغشاهی، عضو انجمن APA آمریکا، مرتضی گلشنیان، عضو انجمن APA آمریکا، و دکتر مجید محمودی مظفر، عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی، با همکاری یکدیگر کتاب ACT برای درمان کودکان را به زبان فارسی ترجمه کرده اند.

بریدۀ کتاب

معرفی رهایش کن

رهایش کن به عقب نشینی و جدایی بین ما و افکارمان اشاره دارد، به طوری که به آن ها فکر نکنیم و یا وابستۀ آن ها نباشیم. ما سعی نمیکنیم از شر افکار خود خلاص شویم یا تعداد دفعات ظاهر شدن آن را کاهش دهیم یا جایگزینشان کنیم. در عوض ، رها کردن، مستلزم این است که بتوانیم آن ها را، فقط افکارمان را، همانطور که هستند ببینیم بدون اینکه اجازه دهیم قدرت زیادی بر ما داشته باشند.

متوجه شده ام که برخی والدین کودکانی که با آنها کار میکنم از من میخواهند که به فرزندشان کمک کنم تا بتواند به سرعت از مشاجره با دوستان، خواهر و برادر ها و والدین خود عبور کند و پس از احساس ناامیدی و عصبانیت، کینه ای به دل نگیرد. آموزش تکنیک ها به کودکان بسیار مفید و مؤثر خواهد بود و میزان درگیری آن ها را با دیگران کاهش خواهد داد. ما تمرین هایی به شما معرفی میکنیم که بسیاری از آنها را میتوانید با کودکتان انجام دهید. به کودک بگویید: «ما تمرین میکنیم که افکارمان را فقط افکار ببینیم، نه اینکه باور کنیم هرچیزی که ذهنمان به ما می‌گوید درست است.»

فهرست کتاب ACT برای درمان کودکان نشر دانژه

1- مروری بر استفاده از ACT برای درمان کودکان

2- اولین جلسه و مفهوم‌سازی مورد ACT

3- بگذار همان‌طور باشد و رهایش کن

4- آنچه مهم است را انتخاب کنید و آنچه مهم است را انجام دهید

5- در لحظه باش و به خودت توجه کن

6- مهربان باش و از خودت مراقبت کن

7- وقتی والدین آموزش می‌بینند

8- نکات نهایی برای استفاده از ACT با کودکان