امید و امیددرمانی از دیدگاه روانشناسی مثبت‌نگر – گلستانی بخت

معرفی کتاب

کتاب امید و امید درمانی در 3 فصل شامل: نظریه امید و مفاهیم مرتبط با آن، رشد و پرورش امید در فراخنای زندگی و امید درمانی نوشته شده است. در این کتاب برخی کاربردهای آموزشی، تربیتی و درمانی فرانظریه امید بیان شده است. در فصل آخر آن نیز امیددرمانی زنانه‌نگر یا فمینیستی را توضیح داده و همچنین برای اختلالات مختلف با استفاده از امید درمانی، راهبردهایی ارائه داده است.

تعریف عمومی امید چنین است: خواسته‌ای مطلوب بر پایه رخدادهای بهتر و نیز اشتیاق و گرایش به انجام کارها به بهترین شکل برای رسیدن به نتیجه‌ای بهتر در آینده. از نظر نووتنی امید یعنی انرژی حیات و نیروی زندگی پویا. امید درمانی امروزه بخش مهمی از روند بهبود بخشی به بیماران محسوب می گردد و همواره بهترین نتیجه ها زمانی به دست می آید که بالاترین سطح امید را دارید.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

مخاطب هدف این کتاب دانشجویان روانشناسی و مشاوره و افراد حاضر در حوزه درمان و درمانگرانی که به امید درمانی علاقه دارند و به دنبال یادگیری مفاهیم آن هستند، می‌باشد.

توضیحات تکمیلی

فصل‌های کتاب دارای خلاصه یا نتیجه گیری نیستند اما در انتهای کتاب واژه نامۀ انگلیسی به فارسی و برعکس وجود دارد. از نکات مثبت این کتاب می‌توان به وجود مثال‌ها و تکنیک‌های فراوان اشاره کرد.

بریده کتاب

همانندسازی با قهرمانان امیدوار در داستان‌های تخیلی در جوانان بسیار دیده می‌شود. دختران جوان از طریق تفکر امیدوارانه می‌توانند مشکلاتشان را حل کنند و مطالعه زندگی نامه کودکان و نوجوانانی که به سطوح بالای موفقیت‌های ورزشی و هنری نیز دست یافته‌اند مفید است.