- سلام، وقتتون بخیر. ممنون میشیم خودتون رو برای مخاطبین ما معرفی کنین. (نام و نام خانوادگی، سن، شهر محل سکونت، محل تحصیل کارشناسی، سال، گرایش و رتبه کنکور، دانشگاه محل قبولی و …)
سلام ، من فرانک امیری نیا هستم ، 25 سالمه ، ساکن شیراز ام ، 4 سال کارشناسی رو دانشگاه شیراز اقتصاد خوندم (94 تا 98)
سال گذشته تصمیم جدی برای تغییر رشته ام به روانشناسی گرفتم و موفق شدم در کنکور ارشد امسال رتبه 73 سهمیه و 80 کشوری بالینی رو کسب کنم
- بسیار عالی، ممنونیم از شما و خوشحالیم که همراه شما هستیم. چی شد که به روانشناسی علاقمند شدین و این رشته رو انتخاب کردین؟
کتاب خوندن لذت بخش ترین تفریح منه ، یه روز خیلی اتفاقی متوجه شدم موضوعات مورد علاقه ی من توی رمان هام، جز, درس های بچه های روانشناسیه و علاقه‌مند شدم بیشتر بدونم از این رشته. یادمه که تمام کتاب های اقتصادم رو با روانشناسی عوض کردم، اولین کتابی که خوندم کتاب آسیب دکتر گنجی بود، فوق العاده بود.
- تعریفتون از موفقیت و شکست چیه؟
موفقیت ، کم نیاوردنه ، جایی که حس کردی دیگه نمیتونی همونجا یه قدم دیگه برداری. شکست به نظرم اشتباه و نا به جا تلاش کردنه که فقط وقت و انرژی تو رو هدر میده.
- از چه زمانی به طور جدی، شروع به مطالعه برای کنکور کردین و اولین قدمتون چی بود؟
مهر ماه 1400 بود ، وارد طرح مشاوره آقای حسین اعلا شدم و کارگاه رشد و آمار ایشون رو ثبت نام کردم.
- از کدوم خدمات و محصولات روان آموز استفاده کردین و نظرتون راجع به هر یک چیه؟
به توصیه مشاورم تقریبا تمام کتاب های روان آموز به جز زبان و آمار و روش تحقیق. کتاب ها در عین خلاصه بودن اکثر مطالب رو پوشش داده بود و مهمترین چیز برای من روان بودن متن بود. من به عنوان یه تغییر رشته ای اصلا احساس غریبه بودن با مطالب رو نداشتم.
- لیست منابع، یکی از مهمترین چیزهاییه که برای مطالعه از ابتدا مشخص می کنیم. شما چه منابعی رو مطالعه کردین، نظرتون درباره هر کدوم از منابع چی هست و کدومشون رو به سایر دوستان روان آموزیتون پیشنهاد میکنین؟
از منابع اصلی کتاب های پروچسکا، آسیب گنجی ، رشد کرین و پاپالیا مطالعه کردم و در کنارشون روان آموز ها، برای یک سری دروس مثل علم النفس و انگیزش و هیجان و مبانی و سنجش بالینی فقط با روان آموز جلو اومدم.
- از ابتدا برنامه بلندمدت داشتین؟ میدونستین با هر درس چطور میخواین رفتار کنین؟ مثلا کی مرور کنین، چه تعداد تست بزنین و…؟
بله ، توی تماس های هفتگی با مشاورم صحبت میکردیم دربارش.
- از خدمات مشاوره استفاده میکردین؟ چقدر به نقش مشاور در این مسیر اهمیت میدین؟
به جرات میتونم بگم بدون مشاورم اصلا به کنکور نمیرسیدم، جدا از کاربلد بودن که به نظرم جز باید های یک مشاور هست، مشاور من بی‌نهایت دلسوز بودن و برنامه هایی که میدادن کاملا با شرایط زندگی و کار من هماهنگ بود.
- همونطور که میدونین برنامه ریزی از فردی به فرد دیگه متفاوته، اما هر برنامه ریزی یک سری اصول مشخص داره. شما چه اصولی رو رعایت می کردین که فکر میکنین باعث موفقیت شما بوده و باید به بقیه منتقلش کنیم؟
پشتکار و مقید بودن به برنامه حتی اندک و اینکه بدونین اگه یه روز به برنامه نرسیدین دنیا به آخر نرسیده، خیلی روز ها پیش میومد که واقعا به نصف برنامم هم نمیرسم اما سعی میکردم عذاب وجدان و انرژی منفی به خودم ندم، این باعث شد که پشتکارم متزلزل نشه و نا امید نشم.
- زمان آزاد شما برای درس خوندن چه طور بود و فکر میکنین برای حفظ نظم برنامه مهمترین اصل چیه؟
من یک شیفت در طول روز ( بعضی روز ها صبح و بعضی روزها عصر) سر کار بودم ، به همین دلیل سعی میکردم از دقیقه به دقیقه ی وقتم استفاده کنم ، یه کتاب درسی همیشه همراهم بود و زمان هایی که کارم سبک میشد مطالعه میکردم.
- محل مطالعه شما کجا بود و آیا دوستانی هم داشتین که در کنکور همراهتون باشن؟
اتاقم ، فقط خودم بودم
- آیا در آزمون های جامع روان آموز شرکت کردین ؟ اگر بله کدام مرحله و نظرتون در رابطه با آزمون ها چه بود ؟
هر 3 مرحله رو شرکت کردم، سوالات آزمون واقعا استاندارد بود و به من کمک کرد ترتیب مورد نظرم برای پاسخگویی در کنکور رو پیدا کنم.
- در سال کنکورتون از تلفن همراه و فضای مجازی هم استفاده میکردین؟ اگر آره چه محتواهایی رو دنبال میکردین و چطور تایم استفاده از گوشیتون رو مدیریت میکردین؟
فقط کانال تلگرام مشاورم، اینستاگرام کلا نداشتم البته نه به دلیل کنکور ، از خیلی قبل تر . به طور کلی اهل گوشی و فضای مجازی نیستم.
- در طول این یک سال چه تفریحات و سرگرمی هایی داشتین و به چه میزان؟
همه ی تفریحاتم سر جاش بود ، هر روز یه فیلم میدیدم ، با دوستام هفتگی بیرون میرفتم. اگه بخوای جدی درس بخونی باید حالتم خوب باشه.
- مهم ترین عادات مفید و مضر شما که تاثیر مستقیم در نتیجه کنکورتون داشت چه چیزهایی بودن؟
به نظرم دور بودن از گوشی خیلی بهم کمک کرد وقت بیشتری برای درس داشته باشم. تفریحاتم میتونست کمتر بشه .
- آیا وضعیت ویژه حاکم بر جامعه به علت کرونا و اخبار و حواشی مربوط به کنکور در روند مطالعه شما تاثیری داشت؟
خیر اصلا پیگیر این اخبار نبودم.
- حتما برای شما هم پیش میومده که گاهی نا امید بشین؛ در این مواقع چه راه حلی داشتین؟
قطعا برای همه پیش میاد ، من با مشاورم صحبت میکردم و ایشون خیلی حرفه ای منو راهنمایی میکردن.
- انگیزه اصلی شما برای ادامه تحصیل در مقطع روانشناسی و چشم اندازتان از آینده چیست؟
انگیزه ی اصلیم شناخت بهتر خودمه و امیدوارم این شناخت بتونه منجر بشه به کمک به بقیه آدما تو این زمینه . اینکه یاد بگیریم در زندگیمون چی رو میتونیم عوض کنیم و چی رو نه ، و هر دو رو بپذیریم.
- ارزشمندترین و مهم ترین ویژگی شما در مسیر موفقیتتون در کنکور به نظر خودتون چی هست؟
من میدونستم چی میخوام و چرا دارم تلاش میکنم ، به نظرم این شناخت مهم ترین چیز بود.
- آیا برای مطالعه هر درس شیوه متفاوئتی داشتین؟ به چه صورت؟
خیر شیوه ی خاص و متفاوتی برای هر درس نداشتم.
- چالش بر انگیز ترین درس برای شما چه بود و با این درس چه کردین؟
درس رشد ، یادمه میخواستم این درس رو سفید بزارم (همینقدر تباه) تا اینکه با کارگاه رشد آقای اعلا آشنا شدم و رشد شد یکی از درسای مورد علاقم و خداروشکر از بالاترین درصد های کنکورم.
- نقطه قوت شما چه درسی بود و برای بهره گیری بهتر از این نقطه قوت چه کاری انجام دادین؟
درس زبان ، زبانم خوب بود همیشه و برای کنکور اصلا زبان نخوندم و وقتش رو به درسای دیگم اختصاص دادم.
- کمی از روز کنکورتون برامون تعریف کنین. چه احساسی داشتین؟ چقدر آماده بودین؟
صبح کنکور دوستم اومد دنبالم و برام خوراکی آورده بود ، حمایتش واقعا برام قوت قلب بود ، استرس نداشتم اما به شدت فشار روانی و خستگی داشتم ، میخواستم فقط تموم شه و به خودم میگفتم آماده دیدن هر سوال عجیب غریبی باش.
- بعد از دریافت دفترچه به چه نحوی به سوالات پاسخ دادین؟
با زبان شروع کردم ، 3 تا متن رو زدم و رفتم سراغ آسیب ، رشد و بالینی ، بعد برگشتم و زبان رو تموم کردم ، بعدشم آمار و روش تحقیق ، فیزیو و در آخر علم النفس . وقت نه کم آوردم و نه زیاد
- اگر یه بار دیگه در موقعیت قبلیتون باشین و بخواین کنکور بدین، چه اشتباهاتی رو انجام نمیدین؟
زیاد از حد تفریح نمیکنم
- برای رتبه برتر شدن از چه چیزهای دیگه ای در زندگیتون چشم پوشی کردین؟
به نظرم با یه برنامه ریزی اصولی و مدیریت وقت لازم به چشم پوشی از چیزی نیست واقعا.
- مهمترین توصیه شما به داوطلبین کنکور سال های آینده چیه؟
بدونید چی میخواین و چرا ، اگه اینو بدونین تلاشتون بیشتر و ناامیدیتون کمتر میشه.
- به جز نتیجه ای که در کنکور کسب کردین، فکر می کنین این مطالعه و دوره چندماهه که صرف کنکور کردین، چه چیزهایی به شما یاد داد؟
به من یاد داد اگر واقعا چیزی رو بخوای و براش اصولی و درست تلاش کنی بهش میرسی.
- چه کسانی رو بیشتر از همه در موفقیت خودتون سهیم می دونین؟
اول مشاورم و بعد حمایت های دوستم و خانوادم.
- ممنونم از وقتی که برامون گذاشتین. اگر صحبتی هست که دوست دارین بگین، ما به گوش جان میشنویم.
ممنونم از فرصتی که در اختیارم گذاشتین، دوست دارم به کسانی که مثل من تغییر رشته ای هستن بگم : فکر نکنید عقب هستین یا چیزی از بقیه کم دارین ، اگه بخواین میشه محکم و قوی باشید.
- به عنوان آخرین سخن، روان آموز رو به یک جمله یادگاری مهمون کنین.
تلاش کردن و حتی شکست خوردن در چیزی که دوستش داری خیلی بهتر از موفق شدن در چیزیه که دوستش نداری.
- با آرزوی سلامتی، موفقیت و سرزندگی برای شما همراه عزیز و همه مخاطبین دوست داشتنی روان آموز
