بنر پشتیبانی روان آموز
-11%

تغییر طرحواره ها – شهربانو قهاری

قیمت:

قیمت اصلی ۱۲۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۱۰۶,۲۵۰ تومان است.

امتیاز محصول:‌

موجود

توضیحات تکمیلی

عنوان کتاب

تغییر طرحواره‌ها

نویسنده

مترجم

ویراستار

ناشر

تعداد صفحه

168

شابک

978-600-351-064-7

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

نوبت و تاریخ چاپ

چاپ سوم، 1403

SKU AE52 2041 دسته‌بندی: برچسب‌ها:

تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به‌محض تکمیل خرید، طی 3 الی 5 روزکاری به‌دست شما می‌رسند.

در کمپین مسئولیت اجتماعی تستیک، با خرید ویراست جدید کتب جامع روان‌آموز، سه مرحله آزمون‌آزمایشی جامع رایگان هدیه بگیرید.

ارسال به سراسر کشور

با هزینۀ ثابت 39هزارتومان

تضمین سلامت فیزیکی

و اصالت کتاب‌ها

بسته‌بندی ایمن

با پلاستیک عایق رطوبت

مشاوره و پشتیبانی

021-91077080

توضیحات

معرفی کتاب

کتاب می‌پردازد به طرحواره درمانی و فنون و راهبردهایی برای تغییر طرحواره‌ها که در درمان مبتلایان به مشکلات روان‌پزشکی پیچیده، مزمن و عودکننده مفید واقع خواهد شد.

کتاب تغییر طرحواره ها از هشت فصل تشکیل شده که ریزبه‌ریز دربارۀ طرحواره و اساس درمان آن می‌پردازند. در فصل‌های اول پرداخته می‌شود به اینکه اصلاً طرحواره‌درمانی برای چه افرادی مناسب است و سپس آموزشات پله‌به‌پلۀ طرحواره‌درمانی دراختیار خوانندگان قرار می‌گیرد.

طرحواره که درکودکی انسان‌ها ریشه دارد نوعی الگوریتم تکرارشونده از احساسات، فکرها، تمایلات و … هستند که باتوجه به طرحوارۀ مشخص‌شده کنترل رفتار ما را در دست می‌گیرند. مانند عینکی که، نوع دید مارا به مسائل تعیین می‌کند.

کتاب فصل اول را به توضیح چگونگی شکل‌گیری طرحواره اختصاص داده و اینکه اصلاً چه اتفاقی می‌افتد که انسان به طرحواره‌ها گرفتار می‌شود و درفصل‌های بعد، آموزش طرحواره‌درمانی را شروع می‌کند.

دکتر قهاری که با دانشجویان ارتباط زیادی دارد و محل فعالیت او اکثراً خوابگاه‌‌ها یا دانشگاه‌ است، نگارش به زبان جوانان را خوب بلد است و در ارتباط با آن‌ها موفق عمل می‌کند، از این‌سو، این کتاب ممکن است مخاطبان جوان زیادی را به خود جذب کند، چراکه به سؤالات آنان به خوبی پاسخ داده شده و جای ابهامی را در ذهنشان باقی نمی‌گذارد.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

کتاب برای درمانگرانی تدارک دیده شده که طرحواره‌درمانی می‌کنند. همچنین برای کسانی که در راه درمانگری قدم گمارده‌اند توشۀ راه مناسبی خواهد بود.

توضیحات تکمیلی

در کتاب از مثال‌های فراوانی یادشده است که در بین آن‌‌ها تمرین‌هایی برای درک بهتر موضوع یا درمان مشکل طرح شده قرار گرفته است. می‌توانید در صفحات متعددی از کتاب مشاهده کنید که از جداول یا تصاویر برای نشان دادن نتایج چگونه به خوبی استفاده شده است، چراکه یادگیری دوگانه بسیار مفیدتر خواهد بود. این‌که شما بتوانید نتیجۀ آن‌چه را که می‌خوانید ببینید، تأثیر فزاینده‌ای در فراگیری مطالب دارد.

جلد کتاب حتی کاری که طرحواره با ذهن انسان می‌کند را برایتان به تصویر کشیده است که نشان می‌دهد طرحواره‌ها چگونه کنترل افکار را به دست می‌گیرند و همچون سیستمی منظم عمل می‌کنند.

بریدۀ کتاب

طرحواره‌های شناختی از طریق پرسشنامه و طرحواره‌های هیجانی ازطریق تصویرسازی ذهنی شناسایی می‌شوند. درمانگران ابتدا مفهوم طرحواره را برای مراجع توضیح می‌دهند و سپس باتوجه به وقایع جاری، رابطه‌ی درمانی، توجه به سرشت و خلق‌وخوی بیماران، خاطرات گذشته و بررسی چگونگی مقابله با مشکلات طرحواره را شناسایی می‌کنند.

فهرست کتاب تغییر طرحواره ها

فصل اول: شکل گیری طرحواره ها

فصل دوم: انواع طرحواره های ناسازگار اولیه

فصل سوم: سنجش و آموزش طرحواره

فصل چهارم: فنون شناختی

فصل پنجم: فنون تجربی

فصل ششم: تغییر سبک‌های مقابله‌ای ناکارآمد

فصل هفتم: فنون بین‌فردی

فصل هشتم: تغییر ذهنیت‌ها

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “تغییر طرحواره ها – شهربانو قهاری”

محصولات مرتبط

کتاب مفاهیم جدید در طرحواره درمانی امیر عسکری نشر ارجمند
-21%

مفاهیم جدید در طرحواره درمانی (6 سبک مقابله ای)

قیمت اصلی ۱۵۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۱۱۹,۲۵۰ تومان است.

اطلاعات بیشتر

کتاب رویکرد طرحواره درمانی هیجانی رابرت لیهی انتشارات ارجمند
-17%

رویکرد طرحواره درمانی هیجانی – رابرت لیهی

قیمت اصلی ۲۹۵,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۲۴۵,۸۵۰ تومان است.

اطلاعات بیشتر

کتاب طرحواره درمانی مرحله مدار رزی روبسی انتشارات ارجمند
-16%

طرحواره درمانی مرحله مدار – رزی روبسی

قیمت اصلی ۱۸۵,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۱۵۴,۸۵۰ تومان است.

اطلاعات بیشتر

کتاب طرحواره های شناختی و باورهای بنیادین در مشکلات روانشناختی ریزو نشر ارجمند
-11%

طرحواره های شناختی و باورهای بنیادین در مشکلات روانشناختی

قیمت اصلی ۲۰۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۱۷۷,۸۵۰ تومان است.

اطلاعات بیشتر