11%تخفیف

قیمت ۹۳,۴۵۰ تومان

نمایشگر تمام صفحه محتوا

موجود

اشتراک 0دیدگاه 33 بازدید
عنوان کتاب

تندآموز روان‌درمانی دلسوزی‌مدار

نویسندهپل گیلبرت
مترجمدکتر آتوسا فرمند
ویراستار
ناشرارجمند
تعداد صفحه272
شابک978-600-200-690-5
قطع کتابرقعی
نوع جلدشومیز
نوبت و تاریخ چاپچاپ اول، 1397
قیمت105 هزار تومان
دریافت3 تا 5 روز کاری پس از ثبت سفارش

📌 تمام کتاب‌های مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به محض تکمیل خرید برای شما ارسال خواهد شد.

🎁 به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.

معرفی کتاب

کتاب تندآموز روان درمانی دلسوزی مدار شامل 2 بخش نظری وعملی می‌باشد. بخش اول، درمورد نظریه و درک درمان دلسوزی‌مدار بوده و بخش دوم به تجربه و تمرین دلسوزی می‌پردازد. این 2 بخش در مجموع شامل 30 فصل هستند؛ نویسنده در این فصول به کشف اصول بنیادین درمان دلسوزی‌مدار (CFT) پرداخته و جنبه‌های دقیق دلسوزی در این رویکرد را به طور خلاصه ذکر کرده است. نویسنده همچنین توضیح می‌دهد که چگونه این درمان، از سایر انواع درمان شناختی‌رفتاری متفاوت است و فنون و راهبردهای درمانی این رویکرد را آموزش می‌دهد.

درمان دلسوزی‌مدار یا CFT، فرآیند شکل‌گیری دلسوزی نسبت به خود و دیگران جهت ارتقاء سلامت و یا کمک به بهبودی فرد می‌باشد. متن کتاب ساده و روان است و مبانی رویکرد دلسوزی‌مدار را با توضیحات کامل، به خواننده آموزش می‌دهد. کتاب دارای مثال‌ها و چرخه‌ها و جداولی است که به درک هرچه بهتر این رویکرد، کمک می‌کنند.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

دانشجویان روانشناسی و مشاوره، درمانگران و متخصصان بالینی و سلامت روان که به رویکرد دلسوزی‌مدار علاقه دارند، از مخاطبین هدف این کتاب هستند.

خرید کتاب تندآموز روان درمانی دلسوزی مدار پل گیلبرت ترجمه فرمندقیمت کتاب تندآموز روان درمانی دلسوزی مدار پل گیلبرت ترجمه فرمند

فهرست کتاب تندآموز روان درمانی دلسوزی مدار

بخش اول – نظریه: درک مدل

1. بعضی اصول

2. سفر شخصی

3. ذهن تحول یافته و درمان دلسوزی مدار

4. ذهنیت چندگانه

5. دلبستگی و اهمیت عاطفه

6. تنظیم عاطفه: ساختارهای سه گانۀ تنظیم خلق؛ مراقبت و درمان دلسوزی مدار

7. وابستگی، صمیمیت و محبت

8. تبیین رویکرد درمان دلسوزی مدار

9. جمع بندی

10. احساس شرمساری

11. خودسرزنشی یا خودانتقادی

12. تمایز احساس شرمساری، گناه و حقارت: مسئولیت پذیری در مقایسه با سرزنش خودانتقادگرانه

13. افتراق خوداصلاحی دلسوزانه از خودتهاجمی شرم محور

14. احساس تهدید و مزایای موفقیت

بخش دوم – تجربه و تمرین دلسوزی

15. شناخت تسلی بخشی: مفهوم جامع تری از تعادل در سیستم های تنظیم هیجانی

16. ماهیت دلسوزی

17. آماده سازی و تربیت ذهن فرد: ذهن آگاهی و چرخه تنفسی تسلی بخش

18. معرفی تصویرسازی ذهنی دلسوزی مدار

19. خلق یک مکان امن

20. انواع تصویرسازی ذهنی دلسوزی مدار

21. ایجاد خوددلسوز

22. کار با صندلی دلسوزی

23. تمرکز بر خوددلسوز

24. فوران دلسوزی

25. جریان درونی دلسوزی: کاربرد خاطره

26. جریان درونی دلسوزی: تصاویر ذهنی دلسوزانه

27. نگارش نامۀ دلسوزانه

28. تقویت دلسوزی و ارتقا سلامت و بهزیستی

29. ترس از دلسوزی

30. اندیشه های نهایی

توضیحات تکمیلی

نویسنده این کتاب، پل گیلبرت، استاد روانشناسی بالینی دانشگاه دربی، رئیس سابق انجمن روان‌درمانی شناختی‌رفتاری انگلستان بوده و بیست سال است که درمان دلسوزی‌مدار را ابداع نموده است. ترجمه کتاب برعهده دکتر آتوسا فرمند، روان‌پزشک، بوده و توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است که هم‌اکنون از ناشران پیشتاز در حوزه‌های روانشناسی، مشاوره، پزشکی و علوم پایه می‌باشد و تلاش اصلی آن معرفی روش‌های جدید درمانی در این حوزه‌ها است.

بریده کتاب

درمان دلسوزی‌مدار (CFT) بر پایۀ اصول مختلف تمرکز بر نقاط قوت افراد استوار شده است، اصولی که به روانشناسی شناختی و  نیز مثبت‌گرایی تعلق دارند. همچنینن این رویکرد به طور روز افزونی در رفتار درمانی شناختی اهمیت پیدا کرده است.

توضیحات تکمیلی

وزن 310 گرم

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “تندآموز روان درمانی دلسوزی مدار – پل گیلبرت”