خودیاری با درمان تک جلسه ای – ویندی درایدن
قیمت:
۸۵,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۸۵,۰۰۰ تومان بود.۷۱,۷۵۰ تومانقیمت فعلی ۷۱,۷۵۰ تومان است.
امتیاز محصول:
موجود
توضیحات تکمیلی
عنوان کتاب | خودیاری با درمان تکجلسهای |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ویراستار | |
ناشر | |
تعداد صفحه | 159 |
شابک | 978-622-257-553-3 |
قطع کتاب | رقعی |
نوع جلد | شومیز |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1402 |
تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روانآموز موجود است و بهمحض تکمیل خرید، طی 2 الی 5 روزکاری بهدست شما میرسند.
به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روانآموز باشید.
ارسال سریع
با پست پیشتاز به سراسر کشور
تضمین سلامت فیزیکی
و اصالت کتابها
بستهبندی ایمن
با پلاستیک عایق رطوبت
مشاوره و پشتیبانی
021-91077080
توضیحات
فهرست کتاب خودیاری با درمان تکجلسه ای اثر ویندی درایدن
فصل 1: چرا خودیاری؟
فصل 2: آیا کمک لازم دارید؟
فصل 3: درمان تک جلسه ای (SST) چیست؟
فصل 4: کاربرد ذهنیت خودیاری تک جلسه ای
فصل 5: خود را برای تغییر آماده کنید
فصل 6: برای مراحل «بازتاب هضم -عمل- انتظار- تصمیم» اقدام کنید
فصل 7: افزایش تمرکز بر یک مشکل
فصل 8: طبق پاسخ افراد به ناملایمت، مشکلات هیجانی را درک و فرمولبندی کنید
فصل 9: درک و فرمولبندی مشکلات بر اساس اجتناب
فصل 10: هدفگذاری
فصل 11: با جستجوی راهحل، مشکل خود را رفع کنید
فصل 12: تهیه و اجرای نقشه عملی مرتبط با راهحل انتخابیتان
فصل 13: شناسایی موانع تغییر و پرداختن به آنها
فصل 14: حفظ فواید حاصل و تعمیم یادگیری
محصولات مرتبط
طرح SOS روان آموز
مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.