برنامه ریزی برای کنکور ارشد روانشناسی روان آموز
-19%

درمان توجه آگاهی برای افسردگی – جان تیزدل

قیمت:

قیمت اصلی ۱۰۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۸۰,۷۵۰ تومان است.

امتیاز محصول:‌

موجود

توضیحات تکمیلی

عنوان کتاب

درمان توجه آگاهی برای افسردگی (برنامه 8 هفته ای توجه آگاهی برای رهایی از افسردگی و پریشانی هیجانی)

نویسنده

, ,

مترجم

,

ویراستار

ناشر

تعداد صفحه

252

شابک

9786008874379

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

نوبت و تاریخ چاپ

چاپ اول، 1397

SKU BB17 20057 دسته‌بندی: برچسب‌ها:

تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به‌محض تکمیل خرید، طی 2 الی 5 روزکاری به‌دست شما می‌رسند.

به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.

ارسال سریع

با پست پیشتاز به سراسر کشور

تضمین سلامت فیزیکی

و اصالت کتاب‌ها

بسته‌بندی ایمن

با پلاستیک عایق رطوبت

مشاوره و پشتیبانی

021-91077080

توضیحات

فهرست کتاب درمان توجه آگاهی برای افسردگی

فصل اول: خوش آمدید!

فصل دوم: افسردگی، ناراحتی و آشفتگی هیجانی

فصل سوم: وضعیت عملکردی، وضعیت بودن و توجه آگاهی

فصل چهارم: آماده‌سازی

فصل پنجم: گذر از زندگی خودکار و مکانیکی

فصل ششم: هفتۀ دوم: روشی جدید برای آگاهی بودن

فصل هفتم: هفتۀ سوم: حضور در لحظه حال

فصل هشتم: هفتۀ چهارم: شناسایی بیزاری

فصل نهم: هفتۀ پنجم: اجازه دهید چیزها همانگونه باشند که هم‌اکنون هستند

فصل دهم: هفتۀ ششم: دیدن افکار به شکل افکار

فصل یازدهم: هفتۀ هفتم: مهربانی در عمل

فصل دوازدهم: هفتۀ هشتم: حالا چه؟

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “درمان توجه آگاهی برای افسردگی – جان تیزدل”

محصولات مرتبط

طرح SOS روان آموز

مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز

در شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.