بنر پشتیبانی روان آموز
-11%

راهنمای بالینگران در آموزش ذهن آگاهی – کریستین ولف

قیمت:

قیمت اصلی ۱۴۵,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۱۲۸,۸۵۰ تومان است.

امتیاز محصول:‌

موجود

توضیحات تکمیلی

عنوان کتاب

راهنمای بالینگران در آموزش ذهن‌آگاهی؛ برنامۀ جامع جلسه به جلسه برای متخصصان سلامت روان و کارکنان بخش سلامت

نویسنده

,

مترجم

ویراستار

ناشر

تعداد صفحه

240

شابک

978-600-200-768-5

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

نوبت و تاریخ چاپ

چاپ اول، 1398

SKU AC5 1269 دسته‌بندی: برچسب‌ها:

تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به‌محض تکمیل خرید، طی 3 الی 5 روزکاری به‌دست شما می‌رسند.

در کمپین مسئولیت اجتماعی تستیک، با خرید ویراست جدید کتب جامع روان‌آموز، سه مرحله آزمون‌آزمایشی جامع رایگان هدیه بگیرید.

ارسال به سراسر کشور

با هزینۀ ثابت 39هزارتومان

تضمین سلامت فیزیکی

و اصالت کتاب‌ها

بسته‌بندی ایمن

با پلاستیک عایق رطوبت

مشاوره و پشتیبانی

021-91077080

توضیحات

معرفی کتاب

نویسندگان در کتاب راهنمای بالینگران در آموزش ذهن‌آگاهی، راهنمایی کامل به صورت جلسه به جلسه در اختیار متخصصان سلامت روان قرار می‌دهند. این راهنما برای متخصصانی است که قصد دارند ذهن‌آگاهی را به مراجعان خود آموزش دهند. ما در دوره‌ای به سر می‌بریم که شاهد انفجار محبوبیت مداخلات مبتنی بر ذهن‌آگاهی هستیم. دلیل این محبوبیت این است که این رویکردها در درمان تمامی مشکلات، اعم از استرس‌های معمول روزانه تا موقعیت‌های دشوارتری مانند افسردگی، اضطراب و اضطراب پس از سانحه، موفق بوده‌اند. این کتاب، نوشته‌ها و مواد آموزشی لازم برای آموزش مقدماتی ذهن‌آگاهی در موقعیت‌های متنوع و متفاوت و با وجود زمینه‌های نظری مختلف را در اختیار شما قرار می‌دهد.

پروتکل شش هفته‌ای کتاب، بسیار ساده است و می‌تواند در موقعیت‌های مختلف از بیماران سرپایی در کلینیک‌های سلامت روان تا بیماران بستری در بخش‌های سرطان، و از برنامۀ ترک اعتیاد تا موقعیت‌های آموزشی به کار گرفته شود. کریستین ولف، یکی از نویسندگان کتاب و پزشک است که به آموزش ذهن‌آگاهی، آموزش مربیان، نویسندگی و سخنرانی روی آورده است. جی گرگ سرپا نیز، یکی دیگر از نویسندگان بوده و با دکترای تخصصی در مرکز بهداشت لس‌آنجلس به عنوان روانشناس بالینی در بخش امور ایثارگران مشغول به کار است. مترجم کتاب، کتایون حلمی، کاندیدای دکترای روانشناسی بالینی دانشگاه تهران است و چاپ و انتشار آن به وسیلۀ انتشارات ارجمند صورت گرفته که هم‌اکنون از ناشران پیشتاز در حوزه‌های روانشناسی، مشاوره، پزشکی و علوم پایه می‌باشد و تلاش اصلی آن معرفی روش‌های جدید درمانی در این حوزه‌ها است.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

این کتاب راهنمایی مناسب و جامع برای درمانگران، متخصصان سلامت روان و کارکنان بخش سلامت است.

توضیحات تکمیلی

برخی از نکات مثبت این کتاب عبارت‌اند از:

  • به شما می‌گوید که برای هر کلاس به چه چیزهایی نیاز دارید.
  • چهارچوب بندی جلسات را مشخص کرده است.
  • نوشته‌های لازم برای تمرین‌های مراقبه در هر هفته را در اختیار شما قرار می‌دهد.
  • منابع ارزشمندی برای مطالعۀ بیشتر به شما معرفی می‌کند.

بریده کتاب

خودشفقتی مشابه شفقت است ولی دریافت کنندۀ آن خود شما هستید. پاسخی هیجانی به شناخت رنج در خودمان است. طبق گفتۀ کریستین نف، خودشفقتی سه جزء دارد: ذهن‌آگاهی (آگاه بودن از درد)، سهیم شدن در بشریت (شناخت اینکه رنج بردن بخشی از انسانیت است)، و خود مهرورزی (مهربان بودن با خویشتن).

فهرست کتاب راهنمای بالینگران در آموزش ذهن‌آگاهی

بخش I – ذهن‌آگاهی و شفقت

فصل 1- ذهن‌آگاهی و شفقت: مبانی

فصل 2- پژوهش‌های ذهن‌آگاهی و شفقت

بخش II – ملزومات آموزش

فصل 3- حمایت از تمرین شخصی

فصل 4- آغازی سریع برای آموزگاران جدید

فصل 5- شروع برنامۀ ذهن‌آگاهی

بخش III – آشنایی با ذهن‌آگاهی: برنامۀ اصلی

جلسۀ 1- آشنایی با ذهن‌آگاهی

جلسۀ 2- درست در جای خود باشید

جلسۀ 3- ذهن‌های قصه‌گوی ما

جلسۀ 4- پرورش مهربانی

جلسۀ 5- اشتیاق همراهی با هر چیز به همان شکل که هست

جلسۀ 6- حرکت به پیش

جلسۀ 1+ (اختیاری) – یافتن شفقت درون

جلسۀ 2+ (اختیاری) – ارتقای تاب‌آوری

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “راهنمای بالینگران در آموزش ذهن آگاهی – کریستین ولف”

محصولات مرتبط

کتاب درمان های مبتنی بر پذیرش و ذهن آگاهی برای کودکان و نوجوانان
-16%

درمان های مبتنی بر پذیرش و ذهن آگاهی برای کودکان و نوجوانان؛ راهنمای متخصصان

قیمت اصلی ۲۳۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۱۹۲,۸۵۰ تومان است.

اطلاعات بیشتر

کتاب ذهن آگاهی برای نوجوانان مبتلا به ADHD دبرا باردیک نشر ارجمند
-20%

ذهن آگاهی برای نوجوانان مبتلا به ADHD – دبرا باردیک

قیمت اصلی ۹۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۷۱,۸۵۰ تومان است.

اطلاعات بیشتر

کتاب ذهن آگاهی برای درمانگران گرهارد زاربوک ترجمه دهقانی
-12%

ذهن آگاهی برای درمانگران – گرهارد زاربوک

قیمت اصلی ۸۵,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۷۴,۸۵۰ تومان است.

اطلاعات بیشتر

کتاب ذهن آگاهی برای بزرگسالان مبتلا به اختلال نارسایی توجه بیش فعالی
-16%

ذهن آگاهی برای بزرگسالان مبتلا به اختلال نارسایی توجه / بیش فعالی؛ راهنمای درمانگران

قیمت اصلی ۱۹۵,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۱۶۲,۸۵۰ تومان است.

اطلاعات بیشتر