قیمت ۱۷۴,۶۰۰ تومان

موجود

اشتراک گذاری :
0 دیدگاه 17 بازدید

کتاب روان شناسی سلامت  نوشته حسین آزاد، توسط انتشارات بعثت منتشر شده است.

این کتاب مجموعه‌ای است از راه‌های حفظ سلامت و بهداشت روانی و بدنی. در بخش‌هایی از کتاب دانش زیستی و پزشکی روان‌شناسی سلامت مورد بحث واقع شده، نقش دستگاه عصبی- غددی در بیماری‌هایی مانند پارکینسون، اسکلروزمالتیپل، هانتینگتون، دیابت، آسیفیکس، هیپرونتیلیشن، تب یونجه، آسم، التهاب معده و روده، کولیت، زخم معده، و هپاتیت ارائه شده است. در بخش‌هایی دیگر استرس و واکنش‌های مربوط به آن نمایانده شده و اهمیت رفتارهای سلامتی بخش مورد بررسی قرار گرفته است. افزون بر آن نقش شخصیت و ارتباط ان با سلامت روانی و بدنی و تأثیر خوش‌بینی و بدبینی در ایجاد دگرش بیماری‌ها و یا برعکس سودبخشی آن‌ها در پیشگیری بسیاری از اختلالات گنجانیده شده است. به‌دنبال آن نقش دستگاه ایمنی و ارتباط آن با بیماری‌هایی مانند ایدز و سرطان مورد بحث واقع شده، نقش عوامل رفتاری در بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته‌های مغزی و پرفشار خونی بررسی شده، عوامل مخاطره‌آمیز و تأثیر سوء آن‌ها مانند نبود ورزش و تحرک، فربهی، نبود خواب کافی و منظم، غذاهای پرچربی، و از همه مهم‌تر کشیدن سیگار مورد بحث قرار گرفته است.

سرانجام آن‌چه به نظر می‌رسد که بیشترین ارتباط را با سلامت روانی و بدنی داشته باشد یعنی درد و راه‌های مقابله با آن ارایه شده و در پایان تعلیم آرامش عضلانی که نقش عمده‌ای در کاهش درد و استرس و در نتیجه حفظ سلامت روانی و بدنی دارد مورد بحث واقع شده است.

مباحث کتاب روانشناسی سلامت بهداشت روانی

  1. روان شناسی سلامت
  2. ارزیابی سلامت و کیفیت زندگی
  3. دانش زیستی و پزشکی روان شناسی سلامت
  4. دستگاه عصبی-غددی و اختلالات مربوط به آن ها
  5. روان شناسی و سلامت جسمی
  6. استرس و واکنش های مربوط به آن
  7. رفتارهای مربوط به افزایش سلامتی
  8. نظریه های مربوط به حفظ و مراقبت از سلامتی
  9. شخصیت و سلامت روانی و بدنی
  10. عوامل تاثیرگذار بر استرس و بیماری
  11. دستگاه ایمنی و تاثیر آن بر سلامت روانی و جسمانی
  12. ایدز
  13. سرطان و نقش عوامل رفتاری آن
  14. شناسایی عوامل رفتاری در بیماری قلبی- عروقی
  15. سکته های مغزی و پرفشار خونی
  16. نقش ورزش و کنترل وزن در سلامتی
  17. خواب و سلامت
  18. درد و ارتباط آن با استرس
  19. نظریه های مربوط به درد
  20. درد و ارتباط آن با دستگاه عصبی شیمیایی
  21. آرامش عضلانی پیش رونده (گام به گام)

نظرات

متوسط امتیازات

0
بدون امتیاز 0 رای
۱۷۴,۶۰۰ تومان
0 نقد و بررسی

جزئیات امتیازات

5 ستاره
0
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “روانشناسی سلامت آزاد”