در بخش‌های مختلف کتاب روانشناسی فیزیولوژیک کالات به‌طور چشمگیری از تصاویر و عکس‌ها استفاده شده، بعد از ارائه‌ی بخشی از مطلب نیز تست پایان واحد درج شده که برای مرور کمک‌کننده است. سوالاتی برای فکر کردن نیز ایده‌ی جالب این کتاب برای تثبیت بهتر مطالب است. در آخر کتاب هم تعریف کامل مفاهیم ذکر شده در کتاب با عنوان واژه‌نامه آورده‌شده است.

بریده‌ای از کتاب

داروهای ضداضطراب تسکین بیشتر از موقتی فراهم می‌کنند. اگر ترس شما بر مبنای تجربه‌ی آسیب‌زای خاصی استوار باشد، گزینه‌ی دیگر این است که سعی کنید ترس آموخته شده را خاموش کنید. به‌عنوان مثال فرض کنید از بلندی‌ها می‌ترسید‌. در روش موثری که حساسیت‌زدایی منظم نامیده می‌شود، به تدریج با چیزی که از آن می‌ترسید مواجه می‌شوید، به این امید که خاموشی روی دهد ( به مفهوم شرطی‌سازی کلاسیک آن) ابتدا مرحله‌ی سپس مرحله‌ی دوم و سرانجام مرحله‌ی سوم را طی می‌کنید. شما از پنجره‌ی طبقه‌ی اول به بیرون نگاه می‌کنید، بعد از پنجره‌ی دوم و الی آخر. روانشناسان بالینی اغلب با موفقیت از این روش برای برطرف کردن فوبی‌ها استفاده می‌کنند. عینک مخصوص واقعیت مجازی روانشناسان را قادر می‌سازد تا مراجعان را با مارها، عنکبوت‌ها و چیزهای دیگری که ممکن است برای نمایش دادن دم‌دست نباشند مواجه سازد. با این حال آموزش خاموشی معمولاً یادگیری اصلی را حذف نمی‌کند، بلکه فقط از آن جلوگیری می‌کند. بعداً ممکن است ترس خاموش‌شده به‌ویژه در مواقع استرس بیدار شود. ‌