14%تخفیف

قیمت ۲۵,۷۵۰ تومان

نمایشگر تمام صفحه محتوا

موجود

اشتراک 0دیدگاه 39 بازدید
برچسب ها انتشارات روان
عنوان کتاب

سخت­‌رویی (بهره‌گیری از شرایط استرس‌زا در جهت رشد تاب‌آوری)

نویسندهدکتر سالواتور آر. مَدی
مترجمحمیده‌السادات سیاهپوشها
ویراستار
ناشرروان
تعداد صفحه144
شابک978-600-8352-09-9
قطع کتابوزیری
نوع جلدشومیز
نوبت و تاریخ چاپچاپ اول، 1395
قیمت30 هزار تومان
دریافت3 تا 5 روز کاری پس از ثبت سفارش

📌 تمام کتاب‌های مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به محض تکمیل خرید برای شما ارسال خواهد شد.

🎁 به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.

کتاب سخت رویی بهره گیری از شرایط استرس زا در جهت رشدقیمت کتاب سخت رویی سالواتور آر مدی

فهرست کتاب سخت رویی؛ بهره گیری از شرایط استرس زا در جهات رشد تاب آوری

فصل ۱ – اهمیت تاب‌آوری در زندگی روزمره

ماهیت طبیعی استرس در فرایند رشد فردی

ما در قرن تغییرات زندگی می‌کنیم

نیاز مداوم به شکوفایی، تحت شرایط استرس

فصل ۲ – سخت رویی فردی، اساسی برای تاب‌آوری

سخت‌رویی گذرگاهی به سوی تاب‌آوری

مطالعة طولی تنش در شرکت تلفن بل ايلينوز

سخت‌رویی عاملی برای تبدیل استرس‌ها به فرصت‌های رشدی

فصل ۳- سی سال اعتبارسنجی سخت‌رویی در پژوهش و عمل

سخت‌رویی به عنوان الگویی شاخص از استراتژی‌ها و رویکردها

سخت‌رویی، سلامتی را در تحت شرایط استرس‌زا بهبود می‌بخشد

سخت‌رویی عملکرد و مدیریت رفتار فردی را در تحت شرایط استرس‌زا بهبود می‌بخشد

اثربخشی نسبی سخت‌رویی و دیگر ویژگی‌های فردی

منشأ سخت‌رویی از کجاست؟

فصل ۴ ارزیابی و تمرین سخت‌رویی

تحول و کارآیی در ارزیابی سخت‌رویی

تحول آغازین آموزش سخت‌رویی

اولین گام مقابلة سرسختانه: بازسازی موقعیتی

دومین گام مقابله سرسختانه: تمرکز کردن

سومین گام مقابله سرسختانه: خودارتقایی جبرانی

گام‌های قبلی منجر به انجام و تدوین طرح عملیاتی می‌شود

تأثیر مدل ابتدایی آموزش سخت‌رویی

رشد بیشتر برنامۀ آموزش سرسختانه

تأثیر برنامه آموزش سرسختانه

مربی کارآزمودۀ سخت‌رویی شوید

فصل ۵- پرورش فرزندان با ویژگی سخت‌رویی

نگرش‌های سرسختانه

تعاملات اولیۀ حمایتی، نگرش سرسختانۀ تعهد را می‌سازد

محیط‌های اولیه با اعطای قدرت، نگرش سرسختانۀ کنترل را می‌سازد

تغییرات پی‌در‌پی نگرش سرسختانه، مبارزه‌جویی را غنی می‌سازد

راهبردهای سرسختانه

نیاز والدین به تأکید بر تعاملات اجتماعی حمایتی

نیاز والدین به تأکید بر مراقبت از خود

فصل ۶- کاربرد سخت‌رویی در تدریس و مشاوره

آموزش سخت‌رویی در مدارس

کسب مجوز از مدرسه برای آموزش سخت‌رویی

تأثیر دورة آموزش سخت‌رویی بر دانش‌آموزان

آموزش سخت‌رویی در مشاوره

همرنگی با جماعت و بیماری وجودی

ویژگی‌های مشاورۀ سخت‌رویی

مثال‌های موردی از مشاورۀ سخت‌رویی

فصل ۷- سخت‌رویی، تسهیل‌ساز در شغل و رابطه

ماهیت متغیر موقعیت‌های شغلی و ارتباطی

اهمیت آموختن از شکست‌ها بیشتر از موفقیت‌هاست

تعمیق روابط مهم به سمت روابط صمیمی

تعهد به یادگیری مداوم در جهت رسیدن به رضایت شغلی

انتظار نمی‌رود روابط انسانی و موقعیت‌های شغلی، تا ابد به درازا بکشند.

فصل ۸- چگونه سخت‌رویی عملکرد نقش‌های نظامی و امنیتی را بهبود می‌بخشد؟

اهمیت ویژه سخت‌رویی

 پژوهش سخت‌رویی مرتبط

پرسنل نظامی و امنیتی در دوران تروریسم به چه نحوی باید عمل کنند

فصل ۹- اهمیت وجود سازمان‌های سخت‌رو

چگونه سازمان‌ها در دوره‌های آشوب و بی‌نظمی از طریق سخت‌رویی پیشرفت و ترقی می‌کنند

فرهنگ محیط و فضای کار ساختار و نیروی انسانی در سازمان‌های سخت‌رو

مزایای سازمان‌های سخت‌رو چیست؟

معایب سازمان‌هایی که سخت‌رو نیستند چیست؟

ارزیابی و افزایش سخت‌رویی در سازمان‌ها

فصل ۱۰ – روان‌شناسی احتمال

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “سخت رویی – سالواتور آر مدی”