-29%

فنون رفتار درمانی – شهربانو قهاری

قیمت:

Original price was: ۳۶۵,۰۰۰ تومان.Current price is: ۲۵۸,۸۵۰ تومان.

امتیاز محصول:‌

موجود در انبار

توضیحات تکمیلی

عنوان کتاب

فنون رفتار درمانی

نویسنده

مترجم

ویراستار

ناشر

تعداد صفحه

456

شابک

978-600-119-689-8

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

نوبت و تاریخ چاپ

چاپ دوم، 1393

SKU BE7 11049 دسته‌بندی: برچسب‌ها:

تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به‌محض تکمیل خرید، طی 2 الی 5 روزکاری به‌دست شما می‌رسند.

در کمپین مسئولیت اجتماعی تستیک، با خرید ویراست جدید کتب جامع روان‌آموز، سه مرحله آزمون‌آزمایشی جامع رایگان هدیه بگیرید.

ارسال به سراسر کشور

با هزینۀ ثابت 39هزارتومان

تضمین سلامت فیزیکی

و اصالت کتاب‌ها

بسته‌بندی ایمن

با پلاستیک عایق رطوبت

مشاوره و پشتیبانی

021-91077080

توضیحات

معرفی کتاب

کتاب فنون رفتار درمانی، کتابی است نظری و عملی که در آن، در ضمن شرح مبانی نظری و پایه‌ای رفتاری درمانی، تکنیک‌های این حوزه به صورت مفصل بررسی و آموزش داده شده است. نویسنده، تکنیک‌های متعددی را در این کتاب بررسی کرده است و برای آموزش و توضیح هرکدام از آن‌ها، از مثال‌های عملی و بیانی ساده کمک گرفته است تا خواننده بتواند مبانی آن را به آسانی یاد گرفته و از آن‌ها استفاده کند.

کتاب از 33 فصل نسبتا کوتاه تشکیل شده است. در این فصول، پس از توضیح و شرح رفتار و رفتار درمانی، سنجش و ارزیابی بالینی و خودبازنگری و مصاحبه انگیزشی بحث و بررسی شده‌اند. سپس در هر فصل یکی از فنون رفتار درمانی به صورت مفصل شرح و آموزش داده شده است. مواجهۀ تجسمی، بازداری از پاسخ، مهارت کنترل خشم، مدیریت وابستگی و … نمونه‌هایی از این فنون و تکنیک‌ها هستند.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

اساتید دانشگاه‌ها: کتاب با پرداختن به تقریبا همه فنون رفتار درمانی از دو نگاه نظری و عملی، منبع جامعی برای تدریس فنون رفتار درمانی در دانشگاه‌هاست.

دانشجویان روان‌شناسی: کتاب از منابع بسیار خوب و کامل جهت مطالعه درمورد انواع فنون رفتار درمانی برای دانشجویان علاقه‌مند به این حیطه است.

توضیحات تکمیلی

نویسنده نسبت به دانشجویی که آغاز به مطالعه درمورد رفتار درمانی کرده است، این دین را حس کرده است که باید فنون این رویکرد درمانی را با تنوعی هرچه بیشتر و لحنی هرچه ساده‌تر، آموزش دهد. از آنجا که شناخت‌درمانی نیز از رفتاردرمانی نشات گرفته است، اهمیت یادگیری فنون رفتار درمانی برای شناخت‌درمانگران نیز روشن است.

نقاط قوت و ضعف کتاب

نگاه جامع و همه‌جانبه‌ای که نویسنده کتاب به موضوع تکنیک‌های رفتار درمانی داشته است، باعث شده است با منبع مناسبی جهت مطالعه درمورد انواع فنون رفتار درمانی روبه‌رو باشیم. از جهت دیگر التزام نویسنده به صحبت درمورد تمام این تکنیک‌ها، باعث شده است آن اندازه که باید و شاید این فنون ظریف بررسی نشوند. همچنین نویسنده می‌توانست بخش‌بندی و دسته‌بندی‌ای مناسب درمورد تکنیک‌ها ارائه دهد تا اطلاعات به صورت منسجم‌تر در ذهن مخاطب بنشیند و از آن‌ها استفاده کند.

فهرست کتاب فنون رفتار درمانی

مقدمه چاپ اول

فصل ۱. رفتار و رفتار درمانی

فصل ۲. سنجش و ارزیابی

فصل 3. خود بازنگری

فصل ٤. مصاحبه انگیزشی

فصل 5. آرمیدگی

فصل ٦. رویارویی زنده

فصل ۷. رویارویی درونی – احشایی

فصل ۸. حساسیت‌زدایی منظم.

فصل ٩. مواجهه تجسمی

فصل ۱۰. برگردان عادت

فصل ۱۱. راهبردهای تقویتی

فصل ۱۲. راهبردهای انزجاری

فصل ۱۳. بازداری از پاسخ

فصل ١٤. راهبردهای فعال‌سازی

فصل ١٥. قرارداد رفتاری

فصل ١٦. مهارت‌های ارتباطی

فصل ۱۷. کاهش آسیب

فصل ۱۸. مدیریت استرس

فصل ۱۹. همراهی با میل

فصل ۲۰. مهارت کنترل خشم

فصل ۲۱. خودکارآمدی

فصل ۲۲. شکل‌دهی

فصل ۲۳. پیشگیری از عود

فصل ٢٤. کنترل محرک

فصل ۲۵. ایمن‌سازی در برابر استرس

فصل ٢٦. شرطی‌سازی نهان

فصل ۲۷: سیری یا اشباع

فصل ۲۸: مهارت حل مسئله

فصل ۲۹: راهبردهای غیر انزجاری برای تغییر رفتار

فصل ۳۰: مهارت اداره خود

فصل ۳۱: مهارت خودآموزش دهی

فصل ۳۱: رفتار قاطعانه

فصل ۳۳: الگوپذیری

فصل ۳۳: مدیریت وابستگی

منابع

فهرست نمودارها

نمودار ۱-۱- محرک‌های فراخوان و رفتار

نمودار ۲-۱- پسایندها و رفتار

نمودار 3-1- پیشایندها و پسایندهای رفتار

نمودار 6-1- میزان اضطراب در شروع و پایان مواجهه

نمودار 7-1- چرخه حمله پانیک

نمودار ۸-1- تنظیم پلکانی محرک‌های اضطراب زا

نمودار 9-1- رابطه بین اجتناب و کاهش اضطراب

نمودار 9-2- رابطه بین خنثی‌سازی و کاهش اضطراب

نمودار 9-3- کاهش اضطراب به‌صورت تدریجی

نمودار 9-4- کاهش اضطراب در مواجهه‌های متوالی

نمودار 13-1- چرخه وسواس‌ها

نمودار ۱-۱۸- رابطه رویداد طرز تلقی و استرس

نمودار ۱-۲۰- چگونگی ابراز خشم

نمودار ۲-۲۰- رابطه بین برانگیزاننده‌ها و تفسیر فرد

نمودار 1-23- خویشتن‌داری و عدم خویشتن‌داری

نمودار ۲-۲۳- درجه‌بندی میزان خویشتن‌داری

نمودار 1-28- جهت‌گیری فرد نسبت به مشکل

نمودار ۲-۲۸- گام‌های حل مسئله

فهرست جدول‌ها

جدول -۱-۱- مواردی از رفتارهای آشکار و نهان

جدول -۱-۲- مؤلفه‌های مصاحبه رفتاری

جدول ۱-۳- درجه‌بندی احساس تنش از ۰ تا ۱۰

جدول 2-3- درجه‌بندی شدت خلق از 0 تا 100

جدول ۳-۳- درجه‌بندی میزان تنش قبل و پس از آرمیدگی از ۰ تا 100

جدول ٤-٣- خود بازنگری روزانه افکار و احساسات

جدول ١-٦- تفاوت بین رویارویی طبیعی و رویارویی درمانی

جدول ٢-٦- مراحل رویارویی تدریجی

جدول ٣-٦- سلسله مراتب رویارویی

جدول ٤-٦- برگه ثبت تمرین رویارویی

جدول ٥-٦- مراحل اجرای غرقه‌سازی

جدول 1-10- عناصر کلیدی فن برگردان عادت

جدول ۲-۱۰- پیشایندهای رفتار یا عادت ناکارآمد

جدول ۱-۱۳- مراحل بازداری از پاسخ

جدول ١-١٤- ثبت فعالیت‌های روزانه و درجه‌بندی تسلط آن‌ها

جدول 2-14- برنامه فعالیت‌های لذت بخش

جدول 1-15- نمونه‌ای از قرارداد یک جانبه

جدول ۲-۱۵- نمونه‌ای از قرار داد رفتاری دو جانبه

جدول 1-17- مراحل گام به گام در اجرای کاهش آسیب

جدول 1-27- مراحل اجرای فن اشباع یا سیری

جدول ۱-۳۱- مراحل اجرای خود آموزش

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “فنون رفتار درمانی – شهربانو قهاری”

محصولات مرتبط

طرح SOS روان آموز

مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز

در شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.