مربیگری در درمان هیجان مدار – لزلی گرینبرگ

معرفی کتاب

پیچیدگی و چندبعدی بودن هیجانات باعث دشواری در شناسایی و تشخیص و کار بر روی آن‌ها شده‌است؛ به همین دلیل است که درمان‌های مبتنی بر هیجان یکی از پیچیده‌ترین و درعین‌حال مؤثرترین رویکردهای درمانی اخیر روانشناسی هستند.

در چنین شرایطی تسلط و مهارت درمانگر یا مربی در جلسۀ درمان بیش‌از پیش اهمیت می‌یابد. باتوجه به این مسئله، کتاب‌های بسیاری سعی‌کرده‌اند تا به اصطلاح فوت‌وفن‌های درمان اثرگذار رویکرد هیجان‌مدار(EFT) را در یک قالب منسجم جمع‌آوری کنند.

کتاب مربیگری در درمان هیجان مدار گرینبرگ ترجمۀ آرش رمضانی و همکارانش یکی از این منابع کاربردی و جامع است.

این کتاب دارای 4 بخش اصلی و 15 فصل است که بعد از بررسی مقدمات و تعریف مفاهیم پیش‌نیاز در بخش نخست، در بخش‌های دیگر به صورت تخصصی به بررسی فرایند شناسایی هیجانات، کار بر روی آن‌ها، توانمندسازی هیجانی مراجع و بررسی هوش هیجانی در موقعیت‌های خاص می‌پردازد.

اطلاعات‌نسبتاً جدیدی که این کتاب در اختیار مخاطبان خود قرار می‌دهد، یکی از وجوه تمایز آن نسبت به سایر منابع موجود در این زمینه است.

علاوه‌برآن، ترجمۀ روان و تخصصی این کتاب که به همت دکتر آرش رمضانی، زینب باقری و ایمان‌همت‌یار انجام شده‌است، از دیگر نقاط قوت کتاب است که فهم و برقراری ارتباط با موضوعات موردنظر نویسنده را تسهیل می‌کند.

مطالب طبقه‌بندی‌شده، جدول‌ها و نمودارهای تفسیری، مثال‌ها و کیس استادی‌های متعدد از دیگر ویژگی‌های مثبت این کتاب به‌شمار می‌آید.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

دانشجویان روانشناسی و مشاوره: این کتاب بینشی عمیقی از چگونگی فرایند درمان هیجان‌مدار در اختیار دانشجویان یا فارغ‌التحصیلان روانشناسی و مشاوره که درصدد انتخاب رویکرد درمانی خود هستند، قرار می‌دهد.

درمانگران: این کتاب منبعی جامع و مناسب برای به‌روزکردن دانش و مهارت‌های درمانی روانشناسان علاقه‌مند به رویکرد EFT است.

توضیحات تکمیلی

لزلی اس. گرینبرگ که نام او تداعی‌کنندۀ کتاب‌های شناخته‌شده‌ای در حوزۀ درمان هیجان‌مدار است، استاد مطرح روانشناسی دانشگاه تورنتوی کانادا است.

نگارش وتألیف کتاب‌های مطرح EFT و دریافت جوایزی مانند جازۀ کارل راجرز، جایزۀ شاخص کار پژوهشی انجمن بین‌المللی پژوهش‌های روان‌درمانی وجایزۀ دستاوردهای حرفه‌ای در زمینۀ پژوهش‌های کاربردی APA از جمله مهم‌ترین افتخارات دکتر گرینبرگ در دوران حرفه‌ایش هستند.

بریدۀ کتاب

هم مراجع و هم مربی لازم است به طور مرتب بررسی کنند که آیا واکنش‌های هیجانی مراجع احساسات هسته‌ای او هستند یا خیر. بنابراین، وقتی مراجع دربارۀ احساس خشم مربوط به زمانی که یک همکار با او در محل کار مخالفت میکند صحبت می‌کند، لازم است بررسی کند که آیا در سطح زیرین این خشم اساساً احساس تهدید کرده است یا خیر. یا اینکه وقتی مراجع با عصبانیت دربارۀ این صحبت می‌کند که همسرش به او اتهام بی توجه بودن زده است، لازم است بررسی کند که آیا پشت این خشم احساس می‌کند همسرش قدردان او نیست. توانایی شناسایی هیجانات اولیه یکی از مهارت‌های محوری است که مربیان باید مراجعان‌شان را آموزش دهند تا این توانایی را در خودشان ایجاد کنند.