نسخه وسواس را در 10 گام بپیچید – جاناتان آبراموویتز
قیمت:
Original price was: ۲۳۰,۰۰۰ تومان.۲۰۰,۲۵۰ تومانCurrent price is: ۲۰۰,۲۵۰ تومان.
امتیاز محصول:
موجود در انبار
توضیحات تکمیلی
| عنوان کتاب | نسخۀ وسواس را در 10 گام بپیچید (کتاب تمرین برای بهبود زندگی) |
|---|---|
| نویسنده | |
| مترجم | |
| ویراستار | |
| ناشر | |
| تعداد صفحه | 352 |
| شابک | 978-622-688988-9 |
| قطع کتاب | وزیری |
| نوع جلد | شومیز |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1399 |
تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به‌محض تکمیل خرید، طی 2 الی 5 روزکاری به‌دست شما می‌رسند.
در کمپین مسئولیت اجتماعی تستیک، با خرید ویراست جدید کتب جامع روان‌آموز، سه مرحله آزمون‌آزمایشی جامع رایگان هدیه بگیرید.
ارسال به سراسر کشور
با هزینۀ ثابت 39هزارتومان
تضمین سلامت فیزیکی
و اصالت کتاب‌ها
بسته‌بندی ایمن
با پلاستیک عایق رطوبت
مشاوره و پشتیبانی
021-91077080
توضیحات
فهرست کتاب نسخه وسواس را در 10 گام بپیچید
بخش اول: شناخت وسواس
گام اول: علائم، علل و درمان اختلال وسواسی – اجباری
گام دوم: تجزیه و تحلیل علائم اختلال وسواسی – اجباری شما
گام سوم: درک نحوه عملکرد اختلال وسواسی – اجباری
بخش دوم: آماده شوید
گام چهارم: متناسب‌سازی برنامه درمانی شما
گام پنجم: ایجاد انگیزه برای ادامه
بخش سوم: برنامه درمانی شما
گام ششم: غلبه بر اساس اختلال وسواسی – اجباری
گام هفتم: مقابله با رفتار اجتنابی به همراه مواجهه واقعی
گام هشتم: رویارویی با افکار، تردیدها و تصاویر ذهنی وسواسی
گام نهم: غلبه بر میل اجباری
گام دهم: ختم برنامه و تداوم بهبودی
محصولات مرتبط
طرح SOS روان آموز
مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.