برنامه ریزی و معرفی منابع ارشد و دکتری روانشناسی بیس کمپ
-13%

نسخه وسواس را در 10 گام بپیچید – جاناتان آبراموویتز

قیمت:

قیمت اصلی ۱۵۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۱۳۰,۷۵۰ تومان است.

امتیاز محصول:‌

موجود

توضیحات تکمیلی

عنوان کتاب

نسخۀ وسواس را در 10 گام بپیچید (کتاب تمرین برای بهبود زندگی)

نویسنده

مترجم

,

ویراستار

ناشر

تعداد صفحه

352

شابک

978-622-688988-9

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

نوبت و تاریخ چاپ

چاپ اول، 1399

SKU BE17 20169 دسته‌بندی: برچسب‌ها:

تمام کتاب‌های مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به محض تکمیل خرید برای شما ارسال خواهد شد.

به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.

ارسال سریع

با پست پیشتاز به سراسر کشور

بسته‌بندی ایمن

با پلاستیک ضربه‌گیر

تضمین سلامت فیزیکی

و اصالت کتاب‌ها

مشاوره و پشتیبانی تلفنی

021-91077080

توضیحات

خرید کتاب نسخه وسواس را در 10 گام بپیچید جاناتان آبرامووویتزقیمت کتاب نسخه وسواس را در 10 گام بپیچید ترجمه مسعود آهوان

فهرست کتاب نسخه وسواس را در 10 گام بپیچید

بخش اول: شناخت وسواس

گام اول: علائم، علل و درمان اختلال وسواسی – اجباری

گام دوم: تجزیه و تحلیل علائم اختلال وسواسی – اجباری شما

گام سوم: درک نحوه عملکرد اختلال وسواسی – اجباری

بخش دوم: آماده شوید

گام چهارم: متناسب‌سازی برنامه درمانی شما

گام پنجم: ایجاد انگیزه برای ادامه

بخش سوم: برنامه درمانی شما

گام ششم: غلبه بر اساس اختلال وسواسی – اجباری

گام هفتم: مقابله با رفتار اجتنابی به همراه مواجهه واقعی

گام هشتم: رویارویی با افکار، تردیدها و تصاویر ذهنی وسواسی

گام نهم: غلبه بر میل اجباری

گام دهم: ختم برنامه و تداوم بهبودی

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “نسخه وسواس را در 10 گام بپیچید – جاناتان آبراموویتز”

محصولات مرتبط

طرح SOS روان آموز

مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز

در شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.