چالش های صمیمیت؛ مفهوم بندی، ارزیابی و درمان – کارن پراگر

معرفی کتاب

کتاب چالش‌های صمیمیت، نوشتهٔ کارن پراگر و ترجمهٔ فاطمه ریاحی، اثری در حوزهٔ مفهوم‌های نظری و راهبردهای عملی در زوج‌درمانی است. این کتاب در یازده فصل، به‌علاوهٔ هفت پیوست، نگارش شده است. هدف نویسنده از تألیف آن، ساخت ابزاری برای درمانگران به‌منظور در اختیار داشتن نقشهٔ راهی دقیق در مسیر درمان زوجین بوده است.

در فصل‌های این کتاب، ابتدا به مشکلات، سودها و زیان‌های صمیمیت پرداخته می‌شود. در ادامه، روند درمان آغاز شده و دربارهٔ فرآیند شکل‌گیری ارتباط و اتحاد درمانی بحث می‌شود. در فصل‌های بعد، روش‌های درمان الگوهای مخرب در سه حوزهٔ مهم رفتاری، هیجانی و شناختی بررسی می‌شوند و در پایان، دربارهٔ سه چالش اصلی صمیمیت که غالب مشکلات زوج‌ها برخاسته از حداقل یکی از آن‌هاست، صحبت می‌شود.

یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های این کتاب، پیوست‌های غنی آن است. کتاب دارای هفت پیوست ارزنده است که شامل کاربرگ‌های تمرینی مکمل متن کتاب هستند. این کاربرگ‌ها برای درمانگران ابزاری بسیار کارآمد محسوب می‌شوند و در راستای عملی‌بودن نقشهٔ راه درمان در اختیار مخاطبان قرار گرفته‌اند.

نویسنده در بخش‌های متعددی از کتاب، از مطالعات موردی و روایت‌های اتاق درمان استفاده کرده است تا با شیوهٔ داستان‌محور، درک مخاطب را از مطالب کتاب عمیق‌تر کند. در طول کتاب، شما با جداول، نمودارها و تمرینات عملی فراوانی مواجه می‌شوید که این امر برای یادگیری هرچه ژرف‌تر موضوع موردبحث، بسیار سودمند است.

این کتاب در عین حفظ حالت علمی و تخصصی، از متنی روان و گویا برخوردار است. ترجمهٔ شیوای آن، روان‌بودن متن در نسخهٔ فارسی را نیز حفظ کرده است. چاپ باکیفیت، استفاده از کاغذ سفید، قراردادن پانویس‌ها به مقدار متعادل و تألیف واژه‌نامه در انتهای کتاب، در کنار تمام ویژگی‌های ذکرشده، این کتاب را به منبعی جذاب و خواندنی در مبحث زوج‌درمانی تبدیل کرده است.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

مخاطب اصلی این کتاب، درمانگرانی هستند که به‌دنبال شیوه‌های کاربردی شناختی-رفتاری و انسان‌گرایانه برای زوج‌درمانی‌اند. درمانگران و کارورزان با استفاده از راهنمایی‌ها و روش‌های این کتاب و پیاده‌سازی آن‌ها روی مراجعان، می‌توانند نتایج بهتری را در اتاق درمان کسب کنند.

مطالعهٔ این کتاب برای مددکاران، مشاوران و دانشجویان رشته‌های روانشناسی، مشاوره و رشته‌های مرتبط نیز مفید است. در نهایت، تمامی علاقه‌مندان به مباحث روانشناسی خانواده و زوج‌درمانی می‌توانند این کتاب را مطالعه کرده و سطح آگاهی و اندیشهٔ خود را گسترش دهند.

توضیحات تکمیلی

کارن پراگر، دارای مدرک دکتری روانشناسی مشاوره از دانشگاه تگزاس در شهر آستین، پژوهشگر مطالعات زوجین، رئیس برنامهٔ مطالعهٔ جنسیت دانشگاه تگزاس در دالاس، روان‌درمانگر و خانواده‌درمانگر با ترکیبی از رویکردهای شناختی-رفتاری، سیستم‌های خانوادگی و رویکرد انسان‌گرایانه است. وی مقالات و پژوهش‌های متعددی در زمینهٔ زوج‌درمانی و خانواده‌درمانی دارد و فردی متخصص در این حوزه محسوب می‌شود.

این کتاب توسط فاطمه ریاحی، مترجم و کارشناس ارشد از دانشگاه علامه طباطبایی، به فارسی برگردانده شده و با همراهی نشر ارجمند در ایران به چاپ رسیده است.

بریدۀ کتاب

همسرانی که پیوندی صمیمانه و عمیق دارند، برای یکدیگر منبع معنا و هدف، شادی و همراهی، جبران تنهایی، و آسایش و حمایت هستند. وقتی یک محرم داریم، کسی که می‌توانیم افکار خصوصی‌مان را با او در میان بگذاریم و او به ما حمایت عاطفی، عشق و محبت ارزانی کند، هم از نظر جسمی و هم از نظر روان‌شناختی شکوفا می‌شویم. در چنین شرایطی ما به‌نحوی کارآمدتر با استرس مقابله خواهیم کرد و نسبت به زندگی خوشبین‌تر خواهیم بود.

فهرست کتاب چالش‌های صمیمت کارن پراگر

فصل 1: پاداش‌ها، خطرها و چالش‌های صمیمیت

فصل 2: ارزیابی مشکلات مرتبط با صمیمیت

فصل 3: شروع درمان و برقراری اتّحاد درمانی

فصل 4: مداخلات رفتاری

فصل 5: مداخلات هیجانی

فصل 6: مداخلات شناختی

فصل 7: چالش شمارۀ 1: خشنودی در مقابل محافظت از آسیب

فصل 8: چالش شمارۀ 2: چقدر من در مقابل چقدر ما؟

فصل 9: میل به یکی شدن، چالش شمارۀ 2 و مشکلات تمایزیافتگی

فصل 10: چالش شمارۀ 3: گذشته در حال تداوم می‌یابد

فصل 11: سخن پایانی