16%تخفیف

قیمت ۳۷,۷۵۰ تومان

نمایشگر تمام صفحه محتوا

موجود

اشتراک 0دیدگاه 51 بازدید
عنوان کتابکتاب کار اعتیاد جنسی؛ 24 تمرین مؤثر برای رهایی از اعتیاد جنسی
نویسندهرابرت ویس
مترجمساناز آقاخانی
ویراستاردکتر علی اصفر فرخزادیان
ناشرارجمند
تعداد صفحه112
شابک978-600-200-742-1
قطع کتابرقعی
نوع جلدشومیز
نوبت و تاریخ چاپچاپ دوم، 1400
قیمت45 هزار تومان
دریافت3 تا 5 روز کاری پس از ثبت سفارش

📌 تمام کتاب‌های مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به محض تکمیل خرید برای شما ارسال خواهد شد.

🎁 به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.

معرفی کتاب

نویسندۀ کتاب کار اعتیاد جنسی، رابرت ویس، یک متخصص درمان اعتیاد جنسی است و این کتاب کار را بر اساس روش‌های درمان اعتیاد مبتنی بر پژوهش‌ها و بیش از 20 سال تجربۀ کاری خود، نوشته است. این کتاب شامل انبوهی از اطلاعات علمی و تجربۀ بالینی برای کمک به افرادی است که درگیر اعتیاد به فعالیت‌های جنسی هستند. نویسنده از زاویۀ اخلاق یا باورهای فرهنگی و مذهبی به مسائل جنسی نگاه نمی‌کند و لذت از فعالیت‌های جنسی طبیعی را به چالش نمی‌کشد. در واقع این کتاب برای کمک به افرادی نوشته شده اشت که تخیلات و فعالیت‌های جنسی آن‌ها از کنترل خارج شده، زندگی آن‌ها را در سیطرۀ خود درآورده و آن‌ها را از دستیابی به اهداف بزرگ‌تر در زندگی بازمی‌دارد.

24 تمرین در این کتاب آموزش داده شده که در طول سال‌ها و به اشکال مختلف به هزاران مرد و زن کمک کرده است تا از اعتیاد جنسی و اعتیاد به دیدن فیلم و عکس‌های مستهجن رهایی یابند. متن کتاب بسیار ساده، روان و گیراست همچنین در ابتدای کتاب بخشی به این اختصاص یافته است که به خواننده آموزش دهد که چگونه می‌تواند از این کتاب بیشترین استفاده را بکند. تمرین‌های ارائه شده، ساده و کاربردی است و به آسانی می‌توان آن‌ها را در زندگی روزمره استفاده کرد. یکی از نکات مثبت دیگر این کتاب، حجم کم و سبک بودن آن است که باعث شده جا‌به‌جایی آن راحت باشد، در نتیجه می‌توان آن را به عنوان یک راهنما همراه خود داشت و در صورت نیاز به آن مراجعه کرد.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

افرادی که احساس می‌کنند تخیلات و فعالیت‌های جنسی‌شان از کنترل خارج شده، می‌توانند از این کتاب کمک بگیرند. همچنین درمانگران نیز می‌توان کتاب را خوانده و از تمرین‌های ارائه شده در آن، برای کمک به مراجعین خود استفاده کنند.

خرید کتاب کار اعتیاد جنسی رابرت ویسقیمت کتاب کار اعتیاد جنسی رابرت ویس ترجمه ساناز آقاخانی

فهرست کتاب کار اعتیاد جنسی؛ 24 تمرین موثر

بخش اول: شروع

تمرین 1: آزمون کوتاه خودغربالگری اعتیاد جنسی

تمرین 2: آیا واقعا یک معتاد جنسی هستید؟

تمرین 3: ضعف و قابل کنترل نبودن

تمرین 4: تهیۀ طرح کنترل جنسی برای خودتان

بخش دوم: شناخت اعتیادتان

تمرین 5: انکار 

تمرین 6: ایجاد تحمل و تشدید

تمرین 7: اعتیادهای متقاطع و همزمان

تمرین 8: راه اندازها

تمرین 9: چرخۀ اعتیاد جنسی

بخش سوم: پیشگیری از عود

تمرین 10: ابزارهای اصلی برای کنترل جنسی 

تمرین 11: تشخیص و مدیریت استرس

تمرین 12: نقطۀ آرامشی را برای خود بسازید

تمرین 13: یادآور شخصی برای کنترل شما

تمرین 14: طرح خروج اضطراری

تمرین 15: تهیۀ جعبه ابزار قابل حمل برای خودتان

بخش چهارم: کارکردن با مسائل زیربنایی

تمرین 16: اطلاع از تاریخچۀ زندگی

تمرین 17: طبیعت در مقابل تربیت

تمرین 18: آسیب‌ها (پی بردن به موارد قربانی شدن و سواستفاده)

تمرین 19: احساس گناه، شرم و تحریف خود

تمرین 20: شناسایی نیازهای وابستگی

بخش پنجم: داشتن یک زندگی جنسی سالم و لذت بردن از آن 

تمرین 21: تعریف زندگی جنسی سالم (از نظر شما)

تمرین 22: همدلی کردن

تمرین 23: برای افراد مجرد

تمرین 24: لذت بردن به جای شرمساری

توضیحات تکمیلی

ساناز آقاخانی، مترجم این کتاب، کارشناس ارشد روانشناسی بالینی است و ناشر آن، انتشارات ارجمند بوده که هم‌اکنون از ناشران پیشتاز در حوزه‌های روانشناسی، مشاوره، پزشکی و علوم پایه می‌باشد و تلاش اصلی آن معرفی روش‌های جدید درمانی در این حوزه‌ها است.

بریده کتاب

بسیاری از معتادان جنسی که جدیداً وارد فرایند درمان شده‌اند از این بابت نگران‌اند که کنترل جنسی مستلزم پرهیز کامل و دائمی باشد (مثل درمان اعتیاد به مواد). خوشبختانه این‌طور نیست؛ بلکه معتادان جنسی با توصیف رفتارهای جنسی که ارزش‌هایشان را به خطر انداخته و تخریب می‌کند و رفتارهایی که این ویژگی را ندارند، شرایط زندگی و روابط‌شان، تعریفی اختصاصی از کنترل جنسی ارائه می‌دهند.

توضیحات تکمیلی

وزن 135 گرم

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب کار اعتیاد جنسی – رابرت ویس”