مبلغ:
۱۹۵,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۱۹۵,۰۰۰ تومان بود.۱۶۲,۷۵۰ تومانقیمت فعلی ۱۶۲,۷۵۰ تومان است.
امتیاز محصول:
عنوان کتاب | تکنیکهای رفتاردرمانی دیالکتیکی |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ویراستار | |
ناشر | |
تعداد صفحه | 328 |
شابک | 978-600-200-215-0 |
قطع کتاب | وزیری |
نوع جلد | شومیز |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ ششم، 1402 |
تمام کتابهای مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روانآموز موجود است و به محض تکمیل خرید برای شما ارسال خواهد شد.
به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روانآموز باشید.
ارسال سریع
با پست پیشتاز به سراسر کشور
بستهبندی ایمن
با پلاستیک ضربهگیر
تضمین سلامت فیزیکی
و اصالت کتابها
مشاوره و پشتیبانی تلفنی
021-91077080
توضیحات
عنوان کتاب | تکنیکهای رفتاردرمانی دیالکتیکی |
نویسندگان | متیو مککی، جفری وود، جفری برنتلی |
مترجمان | دکتر حسن حمیدپور، حمید جمعهپور، دکتر زهرا اندوز |
ویراستار | – |
ناشر | ارجمند |
تعداد صفحه | 328 |
شابک | 978-600-200-215-0 |
قطع کتاب | وزیری |
نوع جلد | شومیز |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ ششم، 1402 |
قیمت | 195 هزار تومان |
دریافت | 3 تا 5 روز کاری پس از ثبت سفارش |
📌 تمام کتابهای مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روانآموز موجود است و به محض تکمیل خرید برای شما ارسال خواهد شد.
🎁 به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روانآموز باشید.
فهرست مطالب کتاب تکنیک های رفتاردرمانی دیالکتیکی شامل 10 فصل میباشد. در 9 فصل آن با موضوعاتی همچون: مهارتهای بنیادین تحمل آشفتگی، مهارتهای بنیادین نظمبخشی هیجانی، مهارتهای بنیادین ارتباط موثر و غیره، آشنا خواهید شد. فصل دهم و آخر کتاب نیز، جمع بندی و شامل تمرینهایی نظاممند برای حفظ سلامت هیجانی، میباشد. هدف این کتاب این است که با آموزش 4 مهارت رفتاردرمانی دیالکتیک یعنی مهارتهای تحمل آشفتگی، توجه آگاهی، نظمبخشی هیجانی و ارتباط مؤثر، به شما کمک کند به خویشتن داری هیجانی بهتری دست یابید یا بتوانید این مهارت هارا به مراجعین خود آموزش دهید.افرادی که با هیجان های دردسرساز، مشکل دارند، میتوانند از تکنیکهای این کتاب استفاده کرده و به صورت مؤثرتری با هیجانات خود کنار بیایند.
در ابتدای هرفصل، اهداف آن فصل بیان شده و در انتهای فصل نیز، نتیجهگیری صورت گرفته است. کتاب علاوه بر توضیح کامل مفاهیم، بر روی تکنیکها و مهارتهایی که برای کنار آمدن با هیجانهای آشفتهساز خود احتیاج دارید، تمرکز میکند. برای فصول مختلف بخشی تحت عنوان “چگونه از این فصل استفاده کنید؟” نیز وجود دارد که باعث شده کار برای مخاطبی که مستقلانه در حال استفاده از این کتاب است نیز آسانتر شود. متن و ترجمه کتاب روان و گیرا است و شامل مثالها و برگههای تمرین فراوان است. در انتهای کتاب نیز، واژهنامۀ انگلیسی به فارسی و برعکس، قرار داده شده است.
این کتاب هم برای کسانی است که زیر نظر متخصص بالینی، تکنیکهای رفتاردرمانی دیالکتیک را میآموزند؛ و هم کسانی که به تنهایی قصد یادگیری دارند. لازم به ذکر است که استفاده از این کتاب برای گروه دوم، احتمالا چالش برانگیز و سخت خواهد بود و توصیه میشود به کمک درمانگر از آن استفاده کنید.
فصل 1: مهارتهای بنیادین تحمل آشفتگی
فصل 2: مهارتهای پیشرفتۀ تحمل آشفتگی
فصل 3: مهارتهای بنیادین توجه آگاهی
فصل 4: مهارتهای پیشرفتۀ توجه آگاهی
فصل 5: کاوش بیشتر دربارۀ توجه آگاهی
فصل 6: مهارتهای بنیادین نظمبخشی هیجانی
فصل 7: مهارتهای پیشرفتۀ نظمبخشی هیجانی
فصل 8: مهارتهای بنیادین ارتباط موثر
فصل 9: مهارتهای پیشرفتۀ ارتباط موثر
فصل 10: جمعبندی
رفتار درمانی دیالکتیکی اولین بار توسط مارشا لینهان در سال 1993 پایهگذاری شد. در سال 2007، متیو مککی، جفری وود و جفری برنتلی، بر اساس کتاب دوم لینهان، کتابی به نام “کتاب تمرین مهارتهای رفتاردرمانی دیالکتیکی” را به زبان انگلیسی تدوین کردند که کتاب پیش روی شما، ترجمۀ فارسی همین کتاب توسط دکتر حسن حمیدپور، حمید جمعهپور و دکتر زهرا اندوز، است. این کتاب توسط انتشارات ارجمند به چاپ و انتشار رسیده است.
بریده کتاب
کلمه دیالکتیک (در رفتار درمانی دیالکتیکی) به معنای تعادلیابی و مقایسه دو چیزی است که به ظاهر خیلی باهم فرق دارند یا حتی متناقضاند. هدف رفتاردرمانی دیالکتیکی، تعادل آفرینی بین تغییر وپذیرش است. شما نیاز دارید رفتارهایی را که موجب رنج بیشتر در خودتان یا دیگران میشوند، تغییر دهید و همزمان خودتان را نیز بپذیرید. این حرف ممکن است به ظاهر تناقضآمیز جلوه کند اما بخش بنیادین این شیوۀ درمان محسوب میشود.
مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.