عزت نفس واقعی در کودکان و نوجوانان – آیلین کندی مور

معرفی کتاب عزت نفس واقعی در کودکان و نوجوانان

کتاب عزت نفس واقعی در کودکان و نوجوانان اثر آیلین کندی مور، اثری کاربردی و علمی در حوزۀ عزت‌نفس، تربیت کودک و نوجوان و مهارت‌های فرزندپروری است که با ترجمۀ روان و دقیق فرنگیس صادقی و هومن ثاقبی توسط انتشارات دانژه منتشر شده است.

این کتاب با تکیه بر پژوهش‌های علمی و تجربه‌های عملی نویسنده، تلاش می‌کند مفهوم «عزت‌نفس واقعی» را از تعریف‌های سطحی و کلیشه‌ای جدا کند و به والدین، مربیان و متخصصان نشان دهد که اعتمادبه‌نفس سالم چگونه در بستر ارتباط، یادگیری و انتخاب شکل می‌گیرد.

در منابع مختلف این مفهوم را به شکل‌های متفاوتی تعریف کرده‌اند، اما آیلین کندی مور در این اثر بر این باور است که این موضوع زمانی شکل می‌گیرد که کودک بتواند سه نیاز بنیادین خود یعنی «ارتباط»، «کفایت» و «انتخاب» را به‌درستی تجربه کند.

او توضیح می‌دهد کودکانی که احساس تعلق و ارتباط عاطفی دارند، توانایی‌های خود را می‌شناسند و در تصمیم‌گیری‌ها نقش فعالی ایفا می‌کنند، کمتر دچار احساس بی‌ارزشی و ضعف شخصیتی خواهند شد.

ساختار کتاب عزت نفس واقعی در کودکان و نوجوانان منظم و آموزشی است و مطالب در قالب ۵ بخش و ۱۱ فصل ارائه می‌شوند. هر فصل ابتدا با طرح مسئله آغاز می‌شود و سپس نویسنده با استفاده از مثال‌های کاربردی، یافته‌های علمی و راهکارهای عملی به بررسی موضوع می‌پردازد.

در پایان هر فصل نیز بخش‌هایی با عنوان «خلاصۀ فصل» و «نکات کلیدی» قرار گرفته که باعث می‌شود مخاطب بتواند مطالب را بهتر مرور و جمع‌بندی کند. این نظم ساختاری، در کنار نثر روان و ترجمۀ قابل‌فهم، از ویژگی‌های مثبت و قابل‌توجه کتاب به‌شمار می‌رود.

موضوع اصلی کتاب، پرورش عزت‌ نفس سالم در کودکان و نوجوانان است؛ اما نویسنده تلاش کرده این مفهوم را فراتر از تعریف‌های ساده و شعارگونه توضیح دهد.

او نشان می‌دهد که تمرکز بیش‌ازحد بر تحسین کودک یا تعریف‌های اغراق‌آمیز، لزوماً باعث شکل‌گیری پایدار این حوزه نمی‌شود، بلکه کودک برای رسیدن به احساس ارزشمندی واقعی باید مهارت حل مسئله، استقلال فکری، تاب‌آوری و توانایی برقراری ارتباط مؤثر را بیاموزد.

این کتاب برای افرادی که به‌دنبال منبعی علمی، کاربردی و قابل‌اعتماد در زمینۀ تربیت کودک و نوجوان هستند، انتخابی ارزشمند محسوب می‌شود. بهره‌گیری از تحقیقات به‌روز روانشناسی، مثال‌های ملموس و راهکارهای عملی باعث شده است که کتاب تنها به بیان مفاهیم نظری محدود نشود و خواننده بتواند آموزه‌های آن را در زندگی روزمره به‌کار گیرد.

کتاب حاضر اثری جامع، علمی و کاربردی است که تلاش می‌کند مفهوم حاضر را به‌شکلی عمیق‌تر و واقعی‌تر توضیح دهد. نویسنده با تکیه بر پژوهش‌های معتبر و تجربه‌های بالینی، نشان می‌دهد که پرورش کودکانی سالم و توانمند تنها با تشویق‌های ظاهری امکان‌پذیر نیست، بلکه نیازمند ایجاد احساس تعلق، شایستگی و استقلال در آن‌هاست.

ساختار منظم کتاب، نثر روان، خلاصه‌ها و نکات کلیدی پایان فصل‌ها و همچنین راهکارهای عملی و قابل‌اجرا، این اثر را به منبعی ارزشمند برای والدین، روانشناسان، دانشجویان و مربیان تبدیل کرده است.

اگر به‌دنبال کتابی هستید که علاوه بر ارائۀ مباحث علمی، نگاه کاربردی و قابل‌فهمی به مسئلۀ عزت‌نفس در کودکان و نوجوانان داشته باشد، مطالعۀ این کتاب می‌تواند انتخابی مفید و تأثیرگذار باشد. هم‌اکنون می‌توانید جهت خرید کتاب عزت نفس واقعی در کودکان و نوجوانان با تخفیف ویژه در روان آموز اقدام کنید.

کتاب مرتبط: عزت نفس در ده گام 

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

مطالعۀ این کتاب به والدین، دانشجویان رشته‌های روانشناسی و علوم تربیتی، مشاوران، مربیان و تمام افرادی که با کودکان و نوجوانان در ارتباط هستند پیشنهاد می‌شود.

بسیاری از والدین تصور می‌کنند عزت‌نفس تنها با تشویق‌کردن یا تعریف‌کردن از فرزند شکل می‌گیرد، اما این کتاب نگاه عمیق‌تر و واقع‌بینانه‌تری ارائه می‌دهد و به مخاطب می‌آموزد چگونه زمینه‌های رشد شخصیت سالم را در کودک ایجاد کند.

دانشجویان و فعالان حوزۀ روانشناسی نیز می‌توانند از این اثر به‌عنوان منبعی کاربردی برای آشنایی با رویکردهای نوین تربیتی استفاده کنند؛ زیرا نویسنده مباحث را بر پایۀ پژوهش‌های علمی و تجربیات بالینی توضیح می‌دهد.

همچنین افرادی که در زمینۀ آموزش کودکان و نوجوانان فعالیت دارند، با مطالعۀ کتاب عزت نفس واقعی در کودکان و نوجوانان انتشارات دانژه بهتر می‌توانند رفتارها، نگرانی‌ها و نیازهای روانی نسل امروز را درک کنند.

ویژگی مهم کتاب این است که صرفاً به بیان مشکلات نمی‌پردازد، بلکه برای هر موضوع راهکارهای مشخص و قابل‌اجرا ارائه می‌کند. به همین دلیل خواننده هنگام مطالعه احساس نمی‌کند با متنی صرفاً دانشگاهی روبه‌رو است، بلکه با اثری مواجه می‌شود که می‌تواند در زندگی واقعی نیز مفید و الهام‌بخش باشد.

توضیحات تکمیلی

عزت‌نفس یکی از مهم‌ترین پایه‌های سلامت روان در دوران کودکی و نوجوانی است و نقش مهمی در شکل‌گیری شخصیت، روابط اجتماعی و موفقیت‌های فردی دارد.

تاب عزت نفس واقعی در کودکان و نوجوانان (Kid Confidence) تلاش می‌کند با نگاهی علمی و واقع‌بینانه، راه‌های پرورش این ویژگی ارزشمند را به والدین و مربیان آموزش دهد تا کودکان بتوانند در آینده افرادی مستقل، مقاوم و توانمند باشند.

آیلین کندی مور (Eileen Kennedy-Moore) از شناخته‌شده‌ترین متخصصان حوزۀ فرزندپروری و رشد کودک است و آثار او معمولاً بر پایۀ پژوهش‌های معتبر روانشناسی نوشته می‌شوند.

ترجمۀ روان و دقیق کتاب توسط فرنگیس صادقی و هومن ثاقبی باعث شده مفاهیم تخصصی کتاب برای مخاطب فارسی‌زبان نیز قابل‌درک و کاربردی باشد. همچنین انتشارات دانژه با انتشار این اثر، منبعی ارزشمند را در اختیار علاقه‌مندان حوزۀ روانشناسی کودک و نوجوان قرار داده است.

محصول مرتبط: کتاب پرورش عزت نفس

بریدۀ کتاب

اهداف کسب تسلط را تشویق کنید

در روان‌شناسی بین اهداف عملکرد و اهداف کسب تسلط یک تمایز کلاسیک وجود دارد. اهداف تسلط شامل تلاش برای بهبود مهارت‌ها و به دست آوردن کفایت است. اهداف عملکرد شامل تلاش برای نشان‌دادن توانایی‌ها و سایر عملکردهای اجرایی یا جلوگیری از بی‌کفایت به نظر رسیدن است. به عبارت دیگر، اهداف کسب تسلط در مورد یادگیری است درحالی که اهدف عملکرد در مورد خوب به نظر رسیدن است. کودکان با عزت نفس پایین روی اهداف عملکرد تمرکز می‌کنند. این کار تمرکز منفی بر خود را تشدید می‌کند، در یادگیری تداخل ایجاد می‌کند و احساس بدبختی آن‌ها را بیشتر می‌کند (linnenbrink et al. 1999).

عملکردها و ارزیابی‌های مختلف بخشی از زندگی است. راه حل این است که به فرزنداننمان کمک کنیم خود را آن‌ها را به عنوان معیار ارزش خود در نظر نگیرند بلکه نشانه‌ای از جایی که در این مقطع زمانی قرار دارند، درنظر بگیرند.

فهرست کتاب عزت نفس واقعی در کودکان و نوجوانان

سخن مترجمین

پیشگفتار

بخش اول: مقدمه

فصل اول: چرا اگر به فرزندانمان بگوییم که فوق العاده هستند، در آن‌ها عزت نفس واقعی ایجاد نمی‌کند؟

فصل دوم: عرت نفس کودکان با افزایش سن چه تغییراتی می‌کند؟

بخش دوم: ارتباط

فصل سوم: “چرا همیشه سرم داد می‌زنید؟”

وقتی کودک به‌شدت نسبت به اصلاح والدین واکنش نشان می‌دهد

فصل چهارم: “تو او را بیشتر دوست داری!”

هنگامی که کودک شما به خواهر یا برادر خود حسادت می‌کند

فصل پنجم: “هیچ‌کس منو دوست نداره!”

وقتی فرزندتان اخساس می‌کند دوستی ندارد

بخش سوم: کفایت

فصل ششم: “من نمی‌تونم این کارو انجام بدم! ولش کن!”

هنگامی که فرزند شما به راحتی تسلیم می‌شود

فصل هفتم: “به اندازه کافی خوب نیست!”

هنگامی که فرزند شما از خودانتقادی شدید و کمال طلبی رنج می‌برد

بخش چهارم: انتخاب

فصل هشتم: “نمی‌تونم تصمیم بگیرم!”

وقتی کودک شما احساس می‌کند گرفتار بلاتکلیفی و درماندگی شده است.

فصل نهم: “من با بقیه جور نیستم”

وقتی فرزندتان احساس متفاوت بودن می‌کند

بخش پنجم: تصویر بزرگ‌تر

فصل دهم: کنار آمدن با قلدری، آزار و بدرفتاری‌های دیگران

فصل یازدهم: عرت نفس واقعی و شادی‌های یک خودآرام

منابع

نام‌نما

موضوع‌نما