-21%
تومان
مثبت اندیشی و مثبت گرایی (کاربردی) – سوزان کویلیام
مثبت اندیشی و مثبت گرایی (کاربردی)
-29%
| نویسنده | سوزان کویلیام |
|---|---|
| مترجمان | دکتر افسانه صادقی, دکتر فرید براتی سده |
| ناشر | انتشارات رشد |
| ویراستار | - |
| تعداد صفحه | 120 |
| شابک | 978-964-7475-58-6 |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع | رقعی |
| نوبت و تاریخ چاپ | چاپ چهارم، 1397 |
افزودن به لیست علاقه‌مندی
قیمت
تومان
سرفصل ها
فهرست مطالب کتاب مثبت اندیشی و مثبت گرایی (کاربردی)
1- معنای مثبت اندیشی
مفاهیم اصلی در مثبت اندیشی
شناسایی علائم و نشانه‌های مثبت اندیشی
تجزیه و تحلیل دیدگاه فرد نسبت به زندگی
اندازه گیری میزان مثبت گرایی در خود
2- شیوه یادگیری مثبت اندیشی
مبارزه با افکار منفی
تغییر دادن تصویرهای ذهنی
استفاده از زبان و سخنان سازنده
مثبت اندیشی و مثبت گرایی
از تو اندیشیدن درباره باورها
تقویت عزت نفس
حفظ رفتارهای مثبت
3- تحقق بخشیدن به توان‌های بالقوه خویش
شناسایی هیجانها و تأثیر گذاری بر آنها
کنترل احساسات و عواطف
ایجاد خوش بینی
ایجاد سرخوشی
ایجاد اعتماد به نفس
هدف گزینی
یافتن معنایی برای زندگی
4-زیستن مثبت
ایجاد محیطی مثبت
حفظ سلامتی و اثر آن در مثبت گرایی
برقراری روابط خوب با دیگران
عشق و دوستی
کار کردن با انرژی
مقابله با مشکلات روزمره زندگی
کنترل وقایع زندگی
سالمندی همراه با رضایت
در حال حاضر چقدر مثبت شده اید؟
محصولات مرتبط
-23%
ناموجود
ناموجود
-20%
تومان
-27%
تومان
-20%
تومان
-16%
تومان
سوالم اینه که توی سایت انتشارات رشد برا سال ۹۵ هست ولی اینجا ۹۷ چرا؟!
سلام و وقت‌بخیر خانم اقتداری عزیز.
درحال حاضر در سایت روان‌آموز چاپ جدیدتر این کتاب و در سایت انتشارات رشد نسخۀ قبلی این کتاب به فروش می‌رسه.