17%تخفیف

قیمت ۷۰,۷۵۰ تومان

نمایشگر تمام صفحه محتوا

موجود

اشتراک 0دیدگاه 48 بازدید
عنوان کتاب201 نکتۀ کاربردی در روان‌شناسی مثبت‌نگر؛ چگونه می‌توان سلامتی و شادکامی را در افراد جامعه بالا برد؟
نویسندهفردریکه بنینک
مترجمدکتر اکرم خمسه
ویراستارمهدیه رضائی رضوان
ناشرارجمند
تعداد صفحه207
شابک978-622-257-148-1
قطع کتابوزیری
نوع جلدشومیز
نوبت و تاریخ چاپچاپ اول، 1400
قیمت85 هزار تومان
دریافت3 تا 5 روز کاری پس از ثبت سفارش

📌 تمام کتاب‌های مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به محض تکمیل خرید برای شما ارسال خواهد شد.

🎁 به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.

معرفی کتاب

کتاب 201 نکته کاربردی در روانشناسی مثبت نگر، تمام نکات کاربردی روانشناسی مثبت‌نگر را شامل می‌شود و همراه با نظریه و پژوهش مطرح می‌کند. کتاب شامل 7 فصل است. نویسنده در هر فصل، ابتدا به توضیح یکی از رکن‌های اصلی روانشناسی مثبت‌نگر پرداخته، سپس درباره آن موضوع، نکات کاربردی را بیان کرده و از مثال‌ها و داستان‌های متنوع نیز، برای انتقال مفهوم استفاده می‌کند.

از نکاث مثبت کتاب می‌توان به متن ساده و روان آن، وجود مثال‌های متعدد و استفاده از داستان‌های مرتبط با موضوع اشاره کرد که باعث شده تجربه خواندن این کتاب، تجربه‌ای شیرین و کاربردی باشد. در انتهای کتاب، تمام 201 نکته، جمع‌بندی شده و به صورت یکجا و پشت سر هم نیز نوشته شده است.

این کتاب برای چه افرادی مناسب است؟

این کتاب برای دانشجویان روانشناسی و مشاوره، درمانگران و متخصصان سلامت روان، مناسب است؛ همچنین به عنوان یک ابزار خودیاری نیز قابل استفاده می‌باشد.

خرید کتاب 201 نکته کاربردری در روانشناسی مثبت نگر ترجمه اکرم خمسهقیمت کتاب 201 نکته کاربردی در روانشناسی مثبت نگر فردریکه بنینک

فهرست کتاب 201 نکته کاربردی در روانشناسی مثبت نگر

مقدمه 

1. روانشناسی مثبت نگر

2. عواطف و هیجان های مثبت

3. علاقمندی و تعهد

4. روابط

5. معنایابی

6. دست آوردها

7. سایر نکته‌ها

نکته‌های کاربردی در یک نگاه

توضیحات تکمیلی

نویسنده این کتاب، فردریکه بنینک، روانشناس بالینی و کارشناس ارشد حل کشمکش‌ها و اختلاف نظرهاست.کتاب توسط دکتر اکرم خمسه، عضو هیئت‌علمی پژوهشکدۀ زنان دانشگاه الزهراء، ترجمه شده و توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است که که هم اکنون از ناشران پیشتاز در حوزه‌های روانشناسی، مشاوره، پزشکی و علوم پایه می‌باشد و تلاش اصلی آن معرفی روش‌های جدید درمانی در این حوزه‌ها است.

بریده کتاب

نکته 45. بهترین دوست خود باشید

ما  اغلب نسبت به خود، بسیار نکته‌سنج و خرده‌گیر هستیم و از خود – گویی‌های منفی استفاده می‌کنیم. ما به چیزهایی توجه می‌کنیم که درست انجام نداده‌ایم، یا اشتباه کرده‌ایم. مراجعان، با تغییر خود – گویی‌های منفی به خود – گویی‌هایی که توأم با پذیرش بیشتر است، بهترین دوست خود می‌گردند. از آن‌ها بخواهید تا تمامی جنبه‌های خود را بدون قضاوت و داوری، بپذیرند، خصوصا اگر آن‌ها گرایش دارند که خود را طرد یا سرزنش نمایند.

توضیحات تکمیلی

وزن 300 گرم

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “201 نکته کاربردی در روانشناسی مثبت نگر – فردریکه بنینک”