برنامه ریزی برای کنکور ارشد روانشناسی روان آموز
-16%

زندگی عاقلانه – آلبرت الیس

قیمت:

قیمت اصلی ۲۰۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۱۶۸,۷۵۰ تومان است.

امتیاز محصول:‌

موجود

توضیحات تکمیلی

عنوان کتاب

زندگی عاقلانه

نویسنده

,

مترجم

ویراستار

ناشر

تعداد صفحه

296

شابک

9789646115491

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

نوبت و تاریخ چاپ

چاپ سیزدهم، 1400، ویراست سوم

SKU AE51 2120 دسته‌بندی: برچسب‌ها:

تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به‌محض تکمیل خرید، طی 2 الی 5 روزکاری به‌دست شما می‌رسند.

به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.

ارسال سریع

با پست پیشتاز به سراسر کشور

تضمین سلامت فیزیکی

و اصالت کتاب‌ها

بسته‌بندی ایمن

با پلاستیک عایق رطوبت

مشاوره و پشتیبانی

021-91077080

توضیحات

فهرست کتاب زندگی عاقلانه آلبرت الیس

فصل اول: چقدر می‌­توانیم خوددرمانی کنیم؟

فصل دوم: آن گونه احساس می­‌کنید که می‌­اندیشید

فصل سوم: احساس خوب، با درست اندیشیدن

فصل چهارم: چطور احساساتتان را پدید می‌­آورید

فصل پنجم: به فکر خلاص‌کردن خود از ناراحتی‌­ها باشید

فصل ششم: تشخیص دادن و کم‌کردن رفتار روان‌رنجورانه

فصل هفتم: غلبه بر تأثیر گذشته

فصل هشتم: آیا عقل همیشه معقول است

فصل نهم: به شدت غصه‌دار نشدن

فصل دهم: غلبه بر نیاز شدید به تأیید

فصل یازدهم: کم‌کردن ترس شدیدتان از شکست

فصل دوازدهم: دست کشیدن از سرزنش و شروع زندگی

فصل سیزدهم: چگونه احساس ناکامی کنید ولی افسرده و خشمگین نشوید

فصل چهاردهم: در اختیار گرفتن سرنوشت هیجانی خود

فصل پانزدهم: غلبه بر اضطراب و وحشت

فصل شانزدهم: خویشتن‌دار شدن

فصل هفدهم: بازنویسی تاریخچۀ زندگی خصوصی­‌تان

فصل هجدهم: پذیرفتن حقایق تلخ و کنار آمدن با آن‌ها

فصل نوزدهم: غلبه بر رخوت و غرق شدن خلاقانه

فصل بیستم: رویکردهای عقلانی بیشتر برای یک زندگی خوب

فصل بیست و یکم: رویکردهای هیجانی و رفتاری بیشتر، برای یک زندگی خوب

فصل بیست و دوم: شواهد تحقیقاتی مؤید اصول و روال رفتاردرمانی عقلانی هیجانی

فصل بیست و سوم: فرا گرفتن فلسفه‌­های عاقلانۀ عمیقی که شما را تا حد زیادی کمتر ناراحت کرده و ناراحتی‌پذیری شما را کم می‌کنند

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “زندگی عاقلانه – آلبرت الیس”

محصولات مرتبط

کتاب زندگی خردمندانه رویکرد شناختی رفتاری
-14%

زندگی خردمندانه؛ رویکرد شناختی رفتاری – مایکل نینان

قیمت اصلی ۱۰۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۸۵,۷۵۰ تومان است.

اطلاعات بیشتر

کتاب راهنمای سریع رفتاردرمانی عقلانی هیجانی مایکل نینان نشر ارجمند
-11%

راهنمای سریع رفتاردرمانی عقلانی هیجانی – مایکل نینان

قیمت اصلی ۳۵,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۳۱,۱۵۰ تومان است.

اطلاعات بیشتر

کتاب خرد رابرت جی استرنبرگ انتشارات دیدآور و دوران
-26%

خرد – رابرت جی استرنبرگ

قیمت اصلی ۱۲۵,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۹۲,۷۵۰ تومان است.

اطلاعات بیشتر

کتاب اراده به خردورزی علی صاحبی
-47%

اراده به خردورزی – علی صاحبی

قیمت اصلی ۱۳۲,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۶۹,۷۵۰ تومان است.

اطلاعات بیشتر

طرح SOS روان آموز

مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز

در شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.