برنامه ریزی برای کنکور ارشد روانشناسی روان آموز
-19%

شفقت ذهن آگاهانه – پل گیلبرت

قیمت:

قیمت اصلی ۱۶۰,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۱۲۹,۷۵۰ تومان است.

امتیاز محصول:‌

موجود

توضیحات تکمیلی

عنوان کتاب

شفقت ذهن آگاهانه؛ چگونه علم شفقت به درک هیجانات، زیستن در لحظۀ حال و برقراری ارتباط عمیق با دیگران کمک می‌کند

نویسنده

,

مترجم

,

ویراستار

ناشر

تعداد صفحه

276

شابک

978-622-7664-13-3

قطع کتاب

وزیری

نوع جلد

شومیز

نوبت و تاریخ چاپ

چاپ اول، 1400

SKU BB17 20111 دسته‌بندی: برچسب‌ها:

تمام کتب مرجع قابل سفارش در سایت، با قیمت قطعی در انبار روان‌آموز موجود است و به‌محض تکمیل خرید، طی 2 الی 5 روزکاری به‌دست شما می‌رسند.

به پاس قدردانی، همراه با سفارش خود، منتظر یک یادگاری زیبا از روان‌آموز باشید.

ارسال سریع

با پست پیشتاز به سراسر کشور

تضمین سلامت فیزیکی

و اصالت کتاب‌ها

بسته‌بندی ایمن

با پلاستیک عایق رطوبت

مشاوره و پشتیبانی

021-91077080

توضیحات

فهرست کتاب شفقت ذهن آگاهانه

بخش اول: موضوعات موردبحث

فصل 1: بیداری

فصل 2: ذهن تکامل‌یافته و انگیزش‌ها

فصل 3: سیستم‌های هیجانی

فصل 4: ظهور شفقت

فصل 5: چالش تمرین ذهن آگاهانه

فصل 6: نیلوفر در گِل

بخش دوم: تمرین‌ها

فصل 7: تمرین ذهن آگاهی

فصل 8: کارکردن همراه با پذیرش

فصل 9: ایجاد ظرفیت مشفقانه

فصل 10: خود مشفق

فصل 11: گشترش دایره‌های شفقتمان

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “شفقت ذهن آگاهانه – پل گیلبرت”

محصولات مرتبط

طرح SOS روان آموز

مشاوره رایگان با پشتیبانان حرفه ای روان آموز

در شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول می‌کند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامه‌ی مسیر منصرف کند. روان‌آموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش می‌آید. فقط کافی‌ست شماره خودتان را در فرم پیش‌رو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفه‌ای روان‌آموز باشید.