کتاب کار مدیریت اضطراب در کودکان – کریستال کلارک

فهرست کتاب کار مدیریت اضطراب در کودکان

تقدیر و تشکر
سخنی با والدین
فصل ۱) پرسش و پاسخ
فصل ۲) بیشتر در مورد من بیاموز
فصل ۳) مطالب بیشتری در مورد ترسها و نگرانی ها بیاموز
فصل ۴) مسلط شدن بر ذهن و بدن خود.
فصل ۵) کنترل داشتن بر نگرانی در مورد اتفاقات واقعی
فصل ۶) کنترل قدرت تصویر سازی ذهنی خود را به دست بگیر
فصل ۷) مطالبی که یاد گرفتی را به خاطر داشته باش و همچنان با انگیزه بمان
واژه نامه