
چگونه غول خشم خود را گرسنه بگذاریم – ترجمه سحر ساروخانی
چگونه غول خشم خود را گرسنه بگذاریم؛ کتاب کار کنترل خشم با رویکرد درمان شناختی-رفتاری برای نوجوانان (16-10 سال)
نویسنده | کیت کالینز |
---|---|
مترجم | سحر ساروخانی |
ناشر | انتشارات ارجمند |
ویراستار | - |
تعداد صفحه | 96 |
شابک | 978-622-444-013-6 |
نوع جلد | شومیز |
قطع | رقعی |
نوبت و تاریخ چاپ | چاپ اول، 1404 |
ملاک بهروز بودن کتاب «ویراست» آن است، نه صرفاً سال چاپ. سال چاپ تنها بیانگر تجدید انتشار از روی همان فایل قبلی است و تغییری در محتوا ایجاد نمیکند؛ در حالیکه ویراست جدید نشاندهندۀ بازبینی و بهروزرسانی علمی کتاب است.
موجودی کتابها در روانآموز واقعی و قطعی است؛ هر کتابی که در سایت موجود است، در انبار نیز موجود بوده و بلافاصله پس از ثبت سفارش، وارد مرحله بستهبندی و ارسال میشود و طی ۲ تا ۵ روز کاری تحویل خواهد شد.
سرفصل ها
فهرست کتاب چگونه غول خشم خود را گرسنه بگذاریم
1- خشم چیست؟
2- خشم من
3- خشم چطور اتفاق میافتد؟
4- کنترل خشم
5- غول خشم
6- غول خشم را گرسنه بگذار
7- بایدها و نبایدهای خشمگین شدن
8- اثرات خشم
9- جمعبندی
طرح SOS روان آموز
شروع درس خواندن معمولاً سوالاتی ذهنتان را به خودش مشغول میکند که ممکن است باعث نگرانیتان شده و حتی شما را از ادامهی مسیر منصرف کند. روانآموز در کنار شماست تا پاسخگوی هر سوالی باشد که در مسیر درس خواندن و کنکور برایتان پیش میآید. فقط کافیست شماره خودتان را در فرم پیشرو وارد کنید و منتظر تماس پشتیبابان حرفهای روانآموز باشید.